Cyanidin 3-Glucoside (C3G) Capsules

Översikt

Cyanidin 3-glukosid (C3G) är en kraftfull antioxidant som tillhör en klass av flavonoider som kallas antocyaniner. Liksom andra antocyaniner är cyanidin-3-glukosid ett organiskt pigment som ger olika frukter, grönsaker och växter distinkta röda, lila och blå nyanser. Transparent Labs C3G-tillskott innehåller 300 mg renat cyanidin 3-glukosid per portion, medan vanliga livsmedelskällor av C3G, särskilt bär, endast kan ge några milligram per 100 grams portion. Att uppnå terapeutiska doser av cyanidin 3-glukosid enbart via mat kan därför vara utmanande, om inte opraktiskt. Vårt C3G-tillskott gör det enklare att skörda de metabola, kognitiva, neurologiska, antiinflammatoriska och kroppssammansättningsfördelarna med denna mångsidiga antocyanin.

Nyckelegenskaper

Renat och högt koncentrerat cyanidin 3-glukosid (C3G)-tillskott: Transparent Labs C3G-kapslar är en formel med en enda aktiv ingrediens som ger 300 mg C3G per portion, motsvarande mängden C3G i nästan ett halvt kilo färska björnbär (en av de mest koncentrerade livsmedelskällorna av C3G). Med 90 kapslar (30 portioner) per flaska är detta C3G-tillskott prissatt för att vara ett exceptionellt, högkvalitativt tillskott till din hälsosamma livsstil.

Mångsidig antioxidant och antiinflammatoriskt näringsämne: Liksom andra antocyaniner har cyanidin 3-glukosid en stark antioxidantkapacitet som neutraliserar fria radikaler (t.ex. reaktiva syreföreningar) som kan skada cellernas integritet och funktion. Det har också antiinflammatoriska egenskaper genom att modulera proinflammatoriska cytokiner, såsom tumörnekrosfaktor-alfa.

Förbättrar insulinkänslighet/glukosupptag och fettförbrännande genuttryck: Cyanidin 3-glukosid får allt mer uppmärksamhet som ett potentiellt hjälpmedel vid behandling av olika metabola störningar (t.ex. typ-2-diabetes och metabolt syndrom) på grund av dess positiva inverkan på insulinkänslighet och termogenes (dvs. kaloriförbränning). Att ta ett C3G-tillskott kan därför hjälpa till att motverka fettökning och stödja en hälsosam kroppssammansättning.

Tredjepartstestat för renhet, styrka och äkthet: Vårt engagemang för full produkttransparens och kvalitetssäkring innebär att varje batch av Transparent Labs C3G-kapslar genomgår tredjepartstestning för att säkerställa att varje portion uppfyller eller överträffar den angivna mängden på 300 mg cyanidin 3-glukosid.

Aktiva ingredienser och fördelar

Cyanidin 3-glukosid | 300 mg

Cyanidin 3-glukosid (C3G) är en naturligt förekommande antocyanin, en typ av flavonoidpigment som ansvarar för röda, lila och blå nyanser i olika frukter och grönsaker. Kemiskt klassificeras C3G som en glykosid, bestående av antocyanidinet cyanidin kopplat till en glukos (socker)-del. Dess molekylära struktur ger hög löslighet i vatten, vilket möjliggör effektiv absorption i övre mag-tarmkanalen. Dessutom har C3G hög biotillgänglighet och kan lätt passera cellmembran och biologiska barriärer, inklusive blod-hjärnbarriären, vilket ligger till grund för dess mångsidiga terapeutiska potential i hela kroppen.

Bland de mest anmärkningsvärda fördelarna med C3G är dess antioxidantegenskaper. Genom att neutralisera fria radikaler kan C3G minska oxidativ stress och mildra skador på cellstrukturer och biologiskt viktiga molekyler [2]. Okontrollerad oxidativ stress är en välkänd boven bakom många sjukdomstillstånd, inklusive hjärt-kärlsjukdom, typ-2-diabetes och cancer [3].

Förutom sin antioxidantroll verkar cyanidin 3-glukosid ha omfattande och vävnadsspecifika verkningsmekanismer. Även om vi inte går in på specifika detaljer här, för att hålla det kortfattat, är det viktigt att notera att C3G har visat sig modulera flera viktiga biokemiska vägar och fysiologiska processer som reglerar vikt/kroppssammansättning, insulinkänslighet/blodsockernivåer, kväveoxidproduktion, inflammatoriskt svar, neurologisk funktion, synskärpa med mera [4, 5, 6, 7, 8, 9].

Användning

Ta 3 kapslar dagligen, helst före en måltid tidigare på dagen. Överskrid inte 3 kapslar (300 mg cyanidin 3-glukosid) per dag om inte annat ordinerats av en kvalificerad vårdgivare.

Optimala intagstider

Även om cyanidin 3-glukosid kan tas när som helst, rekommenderar vi att du tar det med frukost och igen tidigt på eftermiddagen för att dra nytta av dess termogena fördelar under dagen.

Vanliga frågor

Vilka är fördelarna med att ta C3G-tillskott?

Cyanidin 3-glukosid (C3G) ger antioxidant- och antiinflammatoriska fördelar, vilket kan minska risken för kroniska sjukdomar, förbättra hjärthälsan och hjälpa till med viktkontroll. Det har också potential som ett neuroprotektivt, anticancermedel, antidiabetiskt och antitrombotiskt medel.

Till exempel är tumörnekrosfaktor-alfa (α) en proinflammatorisk cytokin som är involverad i systemisk inflammation och är inblandad i olika patologiska tillstånd, inklusive progression av cancerceller och metabola störningar. C3G har visat sig nedreglera tumörnekrosfaktor-α-uttryck, vilket signifikant mildrar inflammatoriska svar [10].

De omfattande fördelarna gör C3G till ett värdefullt tillskott för allmän hälsa och livslängd.

Hur fungerar C3G?

C3G absorberas i blodomloppet i sin ursprungliga form, vilket ökar antioxidantkapaciteten och minskar oxidativ stress. Det stimulerar leverfettsyraoxidation, ketogenes och lipolys i vit fettvävnad samtidigt som det främjar mitokondriell oxidativ metabolism och termogenes i brun fettvävnad. Dessa mekanismer förbättrar kardiovaskulär, metabol och kognitiv hälsa.

Finns det några biverkningar av C3G-tillskott?

Cyanidin 3-glukosid anses generellt vara säkert vid rekommenderade doser, utan några betydande negativa effekter rapporterade. Individuell utvärdering rekommenderas dock, särskilt för personer med underliggande tillstånd eller som tar mediciner. Det är klokt att rådgöra med en vårdpersonal innan du använder ett cyanidin 3-glukosidtillskott.

Kan C3G förbättra kognitiv funktion och hjärnhälsa?

Forskning tyder på att cyanidin 3-glukosid har neuroprotektiva egenskaper som stödjer kognitiv funktion och hjärnhälsa genom att mildra neuronal skada och minska risken för neurodegenerativa sjukdomar. Det kan därför förbättra minne, inlärning och övergripande kognitiv funktion.

Hur stödjer C3G metabol hälsa?

Cyanidin 3-glukosid stödjer metabol hälsa genom att förbättra mitokondriell oxidativ metabolism och termogenes i brun fettvävnad, minska ansamling av kroppsfett och stimulera leverfettsyraoxidation, ketogenes och lipolys i vit fettvävnad. Studier på gnagare har visat att både möss och isolerade råttadipocyter behandlade med cyanidin 3-glukosid hade signifikanta förändringar i adipocytspecifikt genuttryck, vilket tyder på att denna specifika antocyanin förbättrar adipocytokinsekretion [11, 12].

Cyanidin 3-glukosid sänker också blodsockernivåerna och förbättrar insulinkänsligheten genom att aktivera adenosinmonofosfataktiverat proteinkinas (AMPk). Dessa effekter gör det lovande för att förebygga och hantera metabolt syndrom.

Kan C3G hjälpa till med muskelåterhämtning och prestation?

Cyanidin 3-glukosid hjälper till med muskelåterhämtning och prestation genom att minska oxidativ stress och inflammation efter intensiv träning. Detta främjar snabbare återhämtning, vilket möjliggör konsekvent träning och förbättrad uthållighet.