Ertproteinisolat




Category: Bestselgere
Oversikt
Transparent Labs Pea Protein Isolate er et deilig, USDA-sertifisert økologisk, meierifritt, glutenfritt plantebasert proteinpulver som gir 28 gram komplett protein per porsjon. Vårt erteproteinpulver er laget av økologiske gule erter og inneholder 28 gram protein per porsjon for å hjelpe veganere og vegetarianere med å dekke proteinbehovet og nå treningsmålene. Dette proteinet kan også brukes i nesten alle dietter og kombineres med andre proteintilskudd, som myseproteinpulver.
Som en komplett proteinkilde inneholder erteproteinpulver alle ni essensielle aminosyrene (og en god mengde forgrenede aminosyrer) for å fremme muskelproteinsyntese og støtte muskelvekst og restitusjon. Det er også praktisk talt sukkerfritt, lett fordøyelig og inneholder absolutt ingen kunstige søtningsmidler (f.eks. acesulfam K og aspartam), kunstig matfarge eller kunstige smaksstoffer.
Nøkkelegenskaper
USDA-sertifisert økologisk erteproteinpulver: Vi henter erteproteinet vårt fra USDA-sertifiserte økologiske gule splitt-erter som gir svært biotilgjengelig protein og en komplett aminosyreprofil for å støtte muskelmasse, kroppssammensetning og generell helse.
Gir 28 gram komplett protein per skje: Bare én skje (~38 g) Transparent Labs erteproteinpulver inneholder 28 gram protein av høy kvalitet, ideelt for restitusjon etter trening eller når som helst du trenger en enkel og velsmakende måte å få i deg ekstra protein i løpet av dagen.
En enkel og sunn måte å øke proteininntaket på et plantebasert kosthold: Hvis du leter etter et utmerket alternativ til animalske proteinpulvere, er erteproteinpulveret vårt svaret. I tillegg til å være naturlig glutenfritt og meierifritt, er proteinet i gule erter en rik kilde til kostjern og kalsium, to mineraler som kan mangle i et plantebasert kosthold.
Ingen kunstige smaksstoffer, kunstige søtningsmidler eller kunstig matfarge: Vi vet at du bryr deg om hva du putter i kroppen, og altfor ofte er proteintilskudd proppfulle av unødvendige tilsetningsstoffer. Derfor er Transparent Labs erteproteinpulver laget med naturlige smaksstoffer og søtet med steviaekstrakt.
Deilige smaker av vanilje og sjokolade: Proteinpulver, spesielt plantebaserte varianter, er beryktet for sin kornete tekstur og kjedelige smak. Målet vårt med Transparent Labs Pea Protein Isolate var å lage et vegansk proteinpulver som blander seg lett, smaker godt og har en jevn tekstur. Tross alt, hvem sa at proteinshakes må smake som utvannet kritt?
Aktive ingredienser og fordeler
*Dosene som er oppført er per porsjon (~39 gram)
Økologisk erteproteinisolat | 36,6 gram
Transparent Labs erteproteinpulver inneholder økologisk erteproteinisolat utvunnet fra hele gule splitt-erter (Pisum sativum), en vanlig belgfrukt som stammer fra Eurasia. Gule splitt-erter er naturlig rike på vitamin C, kalsium, jern, magnesium og kostfiber.
Proteininnholdet i hele erter er imidlertid relativt lavt, med bare 8 gram per 100 gram, så det er noe upraktisk å få i seg tilstrekkelig protein fra hele erter. Det er her erteproteinpulver kommer til nytte, siden det hovedsakelig inneholder protein og mikronæringsstoffer fra hele erter uten alle karbohydratene, noe som gjør det til et utmerket alternativ for plantebaserte dietter.
I likhet med myseprotein er erteprotein teknisk sett et komplett protein [1]. Erteprotein har en lavere mengde forgrenede aminosyrer sammenlignet med myseprotein, så et litt høyere inntak av erteprotein er nødvendig for å oppnå en tilsvarende anabol respons [2].
De viktigste lagringsproteinene i erter er globuliner, som videre klassifiseres som legumin, vicilin og convicilin, som hver er karakteristisk rike på den essensielle aminosyren lysin, som ofte mangler i andre planteproteiner [3]. Selv om erter blir kritisert for å ha en lav andel metionin (en annen essensiell aminosyre), er denne egenskapen en grunn til at erteproteinpulver bare er svakt surt – i motsetning til animalske proteiner – og fremmer en alkalisk tilstand [4].
Dessuten er erteprotein rikt på isoflavoner som kan spille en rolle i å redusere risikoen for kreft, senke kolesterolnivået og blodtrykket, og bekjempe betennelse [5, 6].
Slik bruker du
Som kosttilskudd, tilsett én (1) skje Transparent Labs Pea Protein Isolate i 6-8 oz vann eller plantebasert melk og bland grundig før inntak. Vi anbefaler å innta 1-3 skjeer per dag for å dekke proteinbehovet ditt.
Blandingsanvisning
Transparent Labs Pea Protein Isolate blandes best ved hjelp av en blender eller shakerflaske. Det kan også tilsettes oppskrifter på bakverk og halvmyk mat, som havregrøt og yoghurt.
Optimale inntakstider
Den komplette aminosyreprofilen til gule splitt-erter gjør erteproteinpulver til en eksepsjonell måte å sette i gang muskelrestitusjon etter trening. Erteproteinpulver er imidlertid en proteinkilde av god kvalitet som kan inntas når som helst for å hjelpe deg med å nå proteininntaksmålet ditt.
Vanlige spørsmål
Hva er erteproteinisolat?
Erteproteinisolat er ganske enkelt protein isolert fra hele erter. Det lages ved å ekstrahere proteinet fra hele erter, og etterlate det meste av stivelsen og sukkeret.
Er erteproteinisolat egnet for veganere og vegetarianere?
Ja, erteproteinpulveret vårt er ideelt for veganere og vegetarianere som ønsker en enkel og sunn måte å øke proteininntaket på. Ingen melk eller andre animalske produkter brukes til å lage erteprotein.
Hvordan bruker jeg erteproteinisolat?
Se avsnittet "Slik bruker du" ovenfor.
Er erteproteinisolat allergenfritt?
Det avhenger av hvilke(t) allergen(er) det er snakk om. Selv om erter generelt anses som hypoallergene, finnes det bevis for type-1 allergiske reaksjoner på matvarer som inneholder erter (selv om dette er sjeldent) [7].
Kan erteproteinisolat hjelpe med muskelrestitusjon og muskelvekst?
Absolutt! Vi anbefaler å innta 1 skje erteproteinisolat kort tid etter at du er ferdig med treningen for å fremme muskelproteinsyntese.
Hvordan sammenligner erteproteinisolat seg med andre proteinkilder (f.eks. myseproteinpulver)?
Erteprotein og myseprotein er begge komplette proteinkilder (det vil si at de inneholder alle ni essensielle aminosyrene i tilstrekkelige mengder). Erteprotein har imidlertid en litt lavere mengde BCAAs og metionin enn myseprotein, så proteindosen må økes for å kompensere. Det er derfor erteproteinpulveret vårt gir 28 gram protein per porsjon.
Er erteproteinisolat lett å fordøye?
Ja, erteprotein fordøyes lett hos mennesker [8].









