Beast Bulk Pre-Workout

Oversikt

Treningspreparater før trening – alle med nesten identiske formler – er det mange av om dagen. Som et av bransjens mest solgte pulver før trening, har Transparent Labs Bulk Pre-Workout skilt seg ut fra konkurrentene takket være en omfattende, evidensbasert sammensetning av klinisk doserte ingredienser, fullt gjennomsiktig merking, og absolutt ingen kunstige farger/matfarger, kunstige søtningsmidler eller kunstige smaksstoffer.

Med over 17 gram aktive ingredienser per porsjon, legger BULK Pre-Workout til rette for at du skal knuse det på trening og bygge mager muskelmasse ved å forbedre muskelstyrke, blodgjennomstrømning (muskelpumper), utholdenhet, fokus og energi.

Nøkkelfunksjoner

• Vitenskapsbasert treningspreparat for å øke mager muskelmasse: BULK Pre-Workout er formulert for treningsentusiaster og idrettsutøvere som prioriterer muskelbygging og forbedret fysisk ytelse.

• Forbedrer styrke, utholdenhet og muskelpumper under trening: Med en uovertruffen blanding av klinisk doserte nitrogenoksid-boostere og ergogene hjelpemidler, styrker BULK Pre-Workout den atletiske ytelsen og fremmer blodgjennomstrømningen fra første porsjon.

• Støtter anabol hormonproduksjon: De naturlige testosteronstøttende ingrediensene i BULK Pre-Workout gir varig ernæringsmessig støtte for muskelvekst og restitusjon.

• Fremmer mental skarphet, fokus, driv og energi: Få deg i riktig modus for hver trening med kraftige nootropiske stoffer som AlphaSize® alpha-GPC, PurCaf® koffein, L-tyrosin og taurin.

• Naturlig smaksatt og søtet med stevia: De fleste treningspreparater før trening er fulle av kunstige farger, søtningsmidler eller smaker. Vi vet at du bryr deg om hva du putter i kroppen, derfor er BULK Pre-Workout laget med naturlige smaksstoffer og stevia i stedet for det skjulte søppelet du finner i andre formler.

• Tredjepartstestet og sertifisert for kvalitet: Som en del av vår forpliktelse til bransjeledende åpenhet og kvalitet, testes hvert parti av dette produktet av et uavhengig laboratorium for renhet og styrke. Du finner alle testresultatene våre i bunnteksten på nettsiden vår. Dette produktet er også sertifisert av Informed Choice for å møte de høyeste standardene for idrettsutøvere og forbrukere.

Aktive ingredienser og fordeler

*Doser oppgitt per porsjon (1 full skje)

L-Citrullin Malat (2:1) | 8 000 mg

L-citrullin er en aminosyre som naturlig finnes i vannmelon og spiller en viktig rolle i nyrefunksjonen. Den har blitt en populær ingrediens i treningspreparater før trening på grunn av dens evne til å øke nitrogenoksidnivåene [1]. Når nitrogenoksidproduksjonen øker, forbedres blodgjennomstrømningen, slik at næringsstoffer og oksygen kan fylle opp muskelvevet mer effektivt. Dette gir til slutt større muskelpumper og økt energinivå.

Tallrike studier har vist de ergogene effektene av L-citrullinmalat, sitrullinsaltet av eplesyre, som:

• Forbedrer styrke, aerob ytelse og muskelutholdenhet [2, 3]

• Øker nitrogenoksidnivåene enda mer enn tilsvarende doser L-arginin [4]

• Forbedrer muskelanabolisme og reduserer muskelkatabolisme [5]

Beta-Alanin | 4 000 mg

Beta-alanin er en beta-aminosyre som kombineres med L-histidin for å danne et dipeptid kjent som karnosin. Tilskudd av beta-alanin har vist seg å øke karnosinnivåene i musklene, som raskt tømmes under intens trening [6].

Karnosin er et endogent dipeptid som fungerer som en buffer i muskelcellene, og demper dermed opphopningen av sure biprodukter fra muskelarbeid (f.eks. laktat og hydrogenioner) [7]. Å styrke karnosinnivåene i musklene – via beta-alanin – lar deg derfor presse deg selv lenger og hardere på trening.

Treningspreparater før trening inneholder nesten alltid beta-alanin, men i ineffektive doser. Vi sørget for å inkludere en full klinisk dose beta-alanin (4 000 mg) i hver skje av BULK Pre-Workout. Relevante evidensbaserte fordeler med beta-alanin inkluderer:

• Forsinker innsettelsen av nevromuskulær tretthet under intens trening [8]

• Øker den totale muskelstyrken [9]

• Forbedrer muskelutholdenhet og total arbeidskapasitet [10]

• Reduserer og bekjemper dannelsen av dysfunksjonelle proteiner og fremmer dannelsen av sunne proteiner [11]

• Øker mager muskelmasse betydelig som en del av et målrettet styrketreningsprogram [12]

*Merk at beta-alanin forårsaker en ufarlig prikkende følelse kjent som parestesi mens kroppen tilpasser seg høyere karnosinnivåer. Denne effekten er harmløs og avtar gradvis ved regelmessig bruk.

BetaPure™ Betain Anhydrat | 2 500 mg

Betain, også kjent som trimetylglycin, er en naturlig forekommende metabolitt som fungerer som en metyldonor og osmolytt i kroppen. Selv om mekanismene ikke er fullt ut forstått, har betaintilskudd vist lovende resultater når det gjelder å forbedre kraftuttak og, i mindre grad, utholdenhetskapasitet hos idrettsutøvere [13, 14, 15]. Det er sannsynlig at betaintilskudd fremmer atletisk ytelse ved å opprettholde cellulær hydrering og redusere homocysteinnivåer, og dermed fremme sunn kardiovaskulær funksjon og blodgjennomstrømning [16].

Taurin | 1 300 mg

Taurin er en annen grunnleggende ingrediens i treningspreparater før trening med mange fordeler for idrettsutøvere og treningsentusiaster. For det første er taurin et potent nootropisk stoff som gir synergi med koffein for å fremme fokus og redusere betennelse og oksidativt stress i hjernecellene [17, 18].

Taurin kan også forbedre fysisk ytelse via økt blodgjennomstrømning til skjelettmuskelvev [19, 20]. Økt blodgjennomstrømning til muskelvev fremmer et gunstig miljø for muskelfunksjon og restitusjon under trening. I tillegg har taurintilskudd vist seg å forbedre ytelsen hos utholdenhetsutøvere [21].

L-Tyrosin | 1 000 mg

L-tyrosin er en betinget essensiell aminosyre som fungerer som en forløper for dopamin og noradrenalin, to nevrotransmittere som styrer motivasjon og belønning. Forskning viser at tilskudd av L-tyrosin kan forbedre kognitiv ytelse betydelig, spesielt under akutt stressende situasjoner (som intens trening) [22]. L-Tyrosin har også vist seg å forbedre «kognitiv fleksibilitet», noe som betyr at det kan hjelpe deg med å tilpasse deg skiftende kognitive krav uten å la uvedkommende tanker ta overhånd [23].

AlphaSize® Alpha-GPC | 300 mg

Alpha-GPC (glycerylfosforylkolin) er et populært nootropisk tilskudd og en biotilgjengelig kilde til kolin, et essensielt mikronæringsstoff for kolinerg overføring og, i forlengelsen, kognitiv funksjon. Alpha-GPC finnes først og fremst i hjernen og er en av de to viktigste lagringsformene av kolin i cytosol (cellenes indre rom), sammen med fosfokolin [24].

Denne ingrediensen kan forbedre fysisk og mental ytelse ved å øke acetylkolin- og veksthormonproduksjonen [25, 26, 27]. Det førstnevnte er viktig for fokus og mental skarphet, mens det sistnevnte fremmer fettsyreoksidasjon og reduserer muskelvevsnedbrytning. Som sådan er alpha-GPC (som patentert AlphaSize®) en av nøkkelingrediensene i Bulk Pre-Workout.

PurCaf® Organisk Koffein | 200 mg

Mens de fleste treningspreparater før trening inneholder syntetisk koffeinanhydrat, har vi formulert BULK Pre-Workout med organisk koffein utvunnet fra grønne kaffebønner (som PurCaf®). På molekylært nivå er koffein (kjemisk kjent som 1,3,7-trimetylxantin) et alkalisk, organisk stoff avledet fra xantin – en biologisk viktig purinbase som finnes i mange kroppsvev og væsker. Metylxantiner som koffein og teobromin stimulerer sentralnervesystemet (CNS) og hjertet for å fremme våkenhet og motivasjon.

Tallrike studier har vist at inntak av koffein før trening kan forbedre den totale ytelsen betydelig, hovedsakelig ved å redusere opplevd anstrengelse [28]. Koffein kan også forbedre utholdenhet og styrke ved å øke fettsyreoksidasjonen og spare muskelykogen [29].

L-Theanin | 200 mg

L-theanin er en isomer av aminosyrene L-glutamat og L-glutamin. Det ble oppdaget for århundrer siden som en av de primære aminosyrene i grønne teblader og finnes også i ulike sopparter.

L-theanin er svært biotilgjengelig når det tas oralt og krysser aktivt blod-hjerne-barrieren for å forbedre mental skarphet og dempe stress [30, 31]. Dets nootropiske effekter beskrives passende som «avslappet årvåkenhet», noe som vil si at det fremmer en følelse av ro samtidig som det forbedrer fokus. L-theanin kan også bidra til å dempe bivirkningene av sentralstimulerende stoffer, spesielt koffein. Faktisk viser forskning at å kombinere L-theanin med koffein skaper en nootropisk synergi som styrker kognitiv funksjon og årvåkenhet mer effektivt enn å ta noen av de nootropiske stoffene alene [32].

Teobromin | 50 mg

Teobromin er det primære alkaloidet som finnes i kakaobønner og er i bunn og grunn «lillebroren» til koffein. Dets funksjoner i kroppen antas å være komplementære til koffeinets, og det virker som en fosfodiesterasehemmer og sentralnervestimulerende middel [33].

Forskning har også funnet at teobromin har ulike bidrag til humør og kognitiv funksjon sammenlignet med koffein, noe som gir ytterligere innsikt i den distinkte, men likevel synergistiske naturen til disse naturlig forekommende sentralstimulerende stoffene [34].

SenActiv® | 50 mg

De fremragende adaptogenene som utgjør SenActiv® er Panax notoginseng-rot og nype (Rosa roxburghii). Notoginsengen i SenActiv® er svært konsentrert i notoginsenosid R1, en gunstig forbindelse som bidrar til å fremskynde muskelrestitusjon under/etter intens trening. På samme måte gir nypene flere ginsenosidlignende molekyler som gir synergistiske restitusjonsfremmende effekter med ginsenosid R1 [35]. Disse fytonæringsstoffene antas å virke ved å styrke en cellulær «renseprosess» kjent som autofagi, spesielt i skjelettmuskelceller [36, 37, 38].

BioPerine® | 5 mg

BioPerine® er et patentert ekstrakt av svart pepper (Piper nigrum)-frukt standardisert for sitt piperininnhold. Piperin er et naturlig alkaloid kjent for sine «bioforsterker»-egenskaper, som forbedrer biotilgjengeligheten av molekyler som vanligvis absorberes dårlig eller metaboliseres i stor grad i leveren [39, 40]. BioPerine® hjelper derfor kroppen din med å bedre absorbere og utnytte de andre aktive ingrediensene i BULK Pre-Workout.

Borsitrat | 3 000 mcg (3 mg)

Bor er et viktig sporelement med mange roller i menneskekroppen. Nyere bevis tyder på at menn som tar bortilskudd daglig har høyere testosteronnivåer og lavere nivåer av østradiol (østrogen) enn de som ikke gjør det [41].

Sinkkelat | 10 mg

Kelert sink er en biotilgjengelig kilde til sink, en essensiell kofaktor for ulike enzymer. Forskning tyder på at sink er avgjørende for å støtte fruktbarhet og sædcelletall hos menn [42]. Dette skyldes i stor grad at sink bidrar til naturlig testosteronproduksjon, og menn som er sinkmangel, har høyere risiko for infertilitet [43].

Vitamin B6 og B12 | 5 mg og 100 mcg

Vitaminer, som en samlet gruppe, er essensielle mikronæringsstoffer som fungerer som koenzymer (les: «hjelpermolekyler») for enzymer i hele kroppen. Vitamin B6 og B12 er vannløselige vitaminer som er spesielt viktige for kognitiv funksjon, kardiovaskulær helse, næringsstoffmetabolisme og immunitet [44, 45]. Som sådan kan du ikke gå galt i å ha disse i treningspreparatet ditt.

Natrium og Kalium | 180 mg og 125 mg

Mange mineraler fungerer som elektrolytter i vandige løsninger, noe som betyr at de bærer en elektrisk ladning som påvirker konsentrasjonsgradienter over cellemembraner og enzymfunksjoner. Natrium og kalium er uten tvil de viktigste elektrolyttmineralene, kjent for å påvirke hydreringsstatus og treningsytelse [46].

Bruksanvisning

For nybegynnere: For å vurdere toleranse, bland 1/2 skje med 6 til 8 oz vann og innta 20-30 minutter før trening, fortrinnsvis på tom mage. Hvis effekten føles subtil, øk til en hel skje før neste treningsøkt.

For erfarne brukere av treningspreparater før trening: Bland 1 hel skje med 10 til 12 oz vann og innta 20-30 minutter før trening, fortrinnsvis på tom mage.

Tredjepartstesting

Klikk nedenfor for tredjepartstestresultater fra det siste partiet av Bulk Pre-Workout:

Vanlige spørsmål

Hva gjør BULK Pre-Workout?

Som de fleste treningspreparater før trening, er BULK designet med tanke på ytelsen din, og hjelper deg å presse hardere og lenger på trening. For mer innsikt i hvordan BULK Pre-Workout-formelen faktisk fungerer, se ingrediensoversiktene ovenfor.

Hvor lenge varer BULK Pre-Workout?

Hver beholder har 30 porsjoner; for de fleste treningsentusiaster vil det vare i 30-40 treningsøkter, avhengig av hvor stor skje du tar.

Hvordan bør PreSeries BULK tas for å maksimere effektiviteten?

For å maksimere effektiviteten av Bulk Pre-Workout, prøv å være ferdig med å drikke dosen 15-30 minutter før treningsøkten. Dette bør gi produktet god tid til å «virke». Når det gjelder hvor mye vann du bør drikke med BULK Pre-Workout, anbefaler vi å blande 6-10 fl. oz vann med 1/2 skje (for å vurdere toleranse) og blande 12-16 fl. oz vann med 1 hel skje.

Kan jeg ta BULK Pre-Workout hvis jeg blir dopingtestet for idretten min?

Ja, absolutt. Transparent Labs Bulk Pre-Workout inneholder ingen forbudte stoffer og er Informed Choice-sertifisert for idrettsutøvere.

Hvorfor inneholder ikke BULK Pre-Workout kreatin?

Store doser koffein kan forstyrre de ergogene effektene av kreatin [47]; siden BULK Pre-Workout inneholder koffein, bestemte vi oss for å holde kreatinet separat.

Hva er forskjellen mellom Transparent Labs BULK, LEAN og STIM-FREE Pre Workout?

PreSeries BULK er designet for å støtte mager muskelvekst og inneholder testosteronstøttende mikronæringsstoffer, mens PreSeries LEAN er designet for å støtte fettforbrenning og inneholder et skjoldbruskkjertelstøttende kompleks. PreSeries STIM-FREE inneholder, som navnet antyder, ingen sentralstimulerende stoffer og har tilsatt elevATP® for energiproduksjon.

Jeg bor ikke i USA, kan jeg fortsatt kjøpe PreSeries BULK?

Ja – vårt distribusjonssenter lar oss sende over hele verden (med noen unntak på grunn av svindelaktivitet i enkelte land; se her for mer info). Standard frakt for internasjonale bestillinger tar vanligvis 10-14 virkedager å ankomme.

Inneholder dette produktet nøtter?

Nei! Selv om Transparent Labs Bulk Pre-Workout produseres i et anlegg som behandler nøtter (kokosnøtter og peanøtter), har vi et allergenkontrollprogram som krever desinfisering og rengjøring av produksjonsutstyret for å unngå krysskontaminering av allergene og hypoallergene materialer.