ビーストバルク プレワークアウト
Category: ベストセラー
概要
近年、プレワークアウトサプリメントは数多く存在しますが、そのほとんどがほぼ同じ配合です。業界トップクラスのプレワークアウトパウダーとして、Transparent Labs Bulk Pre-Workoutは、科学的根拠に基づいた臨床用量の成分、完全に透明な表示、そして人工着色料・人工甘味料・人工香料を一切使用していない点で、他社製品と一線を画しています。
1スクープあたり17グラム以上の有効成分を含むBULK Pre-Workoutは、筋力、血流（パンプ）、持久力、集中力、エネルギーを高め、ジムでのトレーニングを最大限に活用し、除脂肪筋肉量を増やすための基盤を整えます。
主な特長
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科学的根拠に基づいた除脂肪筋肉量増加のためのプレワークアウトサプリメント：BULK Pre-Workoutは、筋肉増強と身体能力の向上を重視するジムユーザーやアスリート向けに設計されています。
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トレーニング中の筋力、持久力、パンプを向上：臨床用量の一酸化窒素ブースターとエルゴジェニックエイドの比類なきブレンドにより、BULK Pre-Workoutは最初の1スクープから運動能力を強化し、血流を促進します。
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同化ホルモンの生成をサポート：BULK Pre-Workoutに含まれる天然のテストステロンサポート成分は、筋肉の成長と回復を持続的に栄養面からサポートします。
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精神的な明晰さ、集中力、意欲、エネルギーを促進：AlphaSize® alpha-GPC、PurCaf®カフェイン、L-チロシン、タウリンなどの強力なスマートドラッグで、あらゆるワークアウトに集中できます。
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天然香料とステビアで甘味付け：ほとんどのプレワークアウトには人工着色料、甘味料、香料が含まれています。私たちはお客様が何を摂取するかを重視しているため、BULK Pre-Workoutは、他のプレワークアウト製品に含まれるような隠れた添加物の代わりに、天然香料とステビアを使用しています。
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第三者機関によるテストと品質認証：業界をリードする透明性と品質への取り組みの一環として、この製品の全バッチは第三者機関で純度と効力がテストされています。テスト結果はすべて当社ウェブサイトのフッターに掲載されています。また、この製品はInformed Choiceの認証を受けており、アスリートと消費者の最高基準を満たしています。
有効成分と効果
*用量は1回分（スクープ1杯）あたり
L-シトルリンリンゴ酸（2:1） | 8,000 mg
L-シトルリンはスイカに自然に含まれるアミノ酸で、腎機能に重要な役割を果たします。一酸化窒素レベルを高める能力から、プレワークアウトサプリメントの人気成分となっています[1]。一酸化窒素の生成が増加すると血流が改善され、栄養素と酸素が筋肉組織をより効率的に補充できるようになります。最終的に、これにより筋肉のパンプアップとエネルギーレベルの向上がもたらされます。
L-シトルリンリンゴ酸（リンゴ酸のシトルリン塩）のエルゴジェニック効果は多くの研究で実証されており、例えば以下のようなものがあります：
β-アラニン | 4,000 mg
β-アラニンは、L-ヒスチジンと結合してカルノシンと呼ばれるジペプチドを形成するβ-アミノ酸です。 β-アラニンの補給は、筋肉のカルノシンレベルを増加させることが示されており、激しい運動中に急速に枯渇します[6]。
カルノシンは内因性のジペプチドで、筋細胞内で緩衝剤として機能し、筋肉運動の酸性副産物（乳酸や水素イオンなど）の蓄積を軽減します[7]。したがって、β-アラニンによって筋肉のカルノシンレベルを高めることで、ジムでのトレーニングをより長く、よりハードに続けることができます。
プレワークアウトサプリメントにはほとんどの場合β-アラニンが含まれていますが、効果的な量ではありません。BULK Pre-Workoutでは、1スクープあたり完全な臨床用量のβ-アラニン（4,000 mg）を配合しています。β-アラニンの科学的根拠に基づく効果には以下のものがあります：
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激しい運動中の神経筋疲労の発症を遅らせる [8]
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全体的な筋力の向上 [9]
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筋持久力と総仕事量の改善 [10]
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機能不全タンパク質の形成を低減・抑制し、健康なタンパク質の形成を促進 [11]
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適切なレジスタンストレーニングプログラムの一環として、除脂肪筋肉量を有意に増加 [12]
*β-アラニンは、体が高いカルノシンレベルに順応する間、知覚異常と呼ばれる良性のチクチク感を引き起こすことがあります。この効果は無害で、継続的に使用することで徐々に軽減されます。
BetaPureTM ベタイン無水物 | 2,500 mg
ベタイン（トリメチルグリシンとも呼ばれる）は、体内でメチル基供与体および浸透圧調節物質として機能する天然代謝物です。メカニズムは完全には解明されていませんが、ベタインの補給はアスリートのパワー出力、および程度は低いものの持久力の向上に有望であることが示されています[13、14、15]。ベタインの補給は、細胞の水分補給を維持し、ホモシステインレベルを低下させることで、健康な心血管機能と血流を促進し、運動能力を高める可能性があります[16]。
タウリン | 1,300 mg
タウリンは、アスリートやジムユーザーに多様な効果をもたらす、もう一つの定番プレワークアウト成分です。まず、タウリンは強力なスマートドラッグであり、カフェインと相乗効果を発揮して集中力を促進し、脳細胞の炎症と酸化ストレスを軽減します[17、18]。
タウリンはまた、骨格筋組織への血流を増加させることで身体能力を向上させることができます[19、20]。筋肉組織への血流が増加すると、トレーニング中の筋肉機能と回復に適した環境が促進されます。さらに、タウリンの補給は持久系アスリートのパフォーマンスを向上させることが示されています[21]。
L-チロシン | 1,000 mg
L-チロシンは条件付き必須アミノ酸で、意欲と報酬を司る2つの神経伝達物質であるドーパミンとノルアドレナリンの前駆体として機能します。研究によると、L-チロシンの補給は、特に急性のストレス状況（激しいトレーニングなど）において、認知機能を大幅に向上させることができます[22]。L-チロシンは「認知の柔軟性」も向上させることが示されており、余計な思考に邪魔されることなく、変化する認知的要求に適応するのに役立ちます[23]。
AlphaSize® Alpha-GPC | 300 mg
Alpha-GPC（グリセリルホスホリルコリン）は人気のスマートドラッグサプリメントであり、コリンの生体利用可能な供給源です。コリンはコリン作動性伝達、ひいては認知機能に不可欠な微量栄養素です。Alpha-GPCは主に脳に存在し、ホスホコリンと並んで、細胞質（細胞の内部空間）におけるコリンの2つの主要な貯蔵形態の1つです[24]。
この成分は、アセチルコリンと成長ホルモンの産生を増加させることで、身体的および精神的なパフォーマンスを向上させることができます[25、 26、 27]。前者は集中力と精神的な明晰さに重要であり、後者は脂肪酸の酸化を促進し、筋肉組織の分解を抑制します。そのため、Alpha-GPC（特許取得済みのAlphaSize®として）はBulk Pre-Workoutの主要成分の1つです。
PurCaf® 有機カフェイン | 200 mg
ほとんどのプレワークアウトには合成カフェイン無水物が含まれていますが、BULK Pre-Workoutにはグリーンコーヒー豆由来の有機カフェイン（PurCaf®）を配合しています。分子レベルでは、カフェイン（化学名1,3,7-トリメチルキサンチン）は、キサンチン（多くの体組織や体液中に存在する生物学的に重要なプリン塩基）に由来するアルカリ性の有機物質です。カフェインやテオブロミンなどのメチルキサンチンは、中枢神経系と心臓を刺激し、覚醒と意欲を促進します。
多くの研究で、運動前にカフェインを摂取すると、主に知覚運動強度を低下させることにより、全体的なパフォーマンスが大幅に向上することが示されています[28]。カフェインはまた、脂肪酸の酸化を増加させ、筋グリコーゲンを節約することで、持久力と筋力を向上させる可能性があります[29]。
L-テアニン | 200 mg
L-テアニンは、アミノ酸であるL-グルタミン酸とL-グルタミンの異性体です。何世紀も前に緑茶の葉に含まれる主要なアミノ酸の1つとして発見され、さまざまなキノコ類にも含まれています。
L-テアニンは経口摂取時の生体利用効率が高く、血液脳関門を積極的に通過して、精神的な明晰さを高め、ストレスを軽減します[30、 31]。そのスマートドラッグ効果は「覚醒したリラックス」と適切に表現され、集中力を高めながら落ち着きを促進することを意味します。L-テアニンはまた、特にカフェインなどの刺激剤の刺激を和らげるのに役立ちます。実際、研究によると、L-テアニンとカフェインを組み合わせると、それぞれ単独で摂取するよりも効果的に認知機能と覚醒度を高めるスマートドラッグ相乗効果が生まれます[32]。
テオブロミン | 50 mg
テオブロミンはカカオ豆に含まれる主要なアルカロイドで、本質的にはカフェインの「弟分」です。体内での機能はカフェインと相補的であると考えられており、ホスホジエステラーゼ阻害剤および中枢神経系刺激剤として作用します[33]。
研究ではまた、テオブロミンがカフェインと比較して気分と認知機能に異なる貢献をすることが判明しており、これらの天然刺激剤の明確でありながら相乗的な性質についてさらなる洞察を提供しています[34]。
SenActiv® | 50 mg
SenActiv®を構成する著名なアダプトゲンは、Panax notoginseng（三七人参）の根とローズヒップ（Rosa roxburghii）です。SenActiv®に含まれる三七人参は、ノトギンセノシドR1が高濃度に含まれており、激しい運動中/後の筋肉の回復を促進する有益な化合物です。同様に、ローズヒップはいくつかのジンセノシド様分子を提供し、ジンセノシドR1と相乗的な回復促進効果を発揮します[35]。これらの植物栄養素は、特に骨格筋細胞において、オートファジーとして知られる細胞の「洗浄」プロセスを強化することによって機能すると考えられています[36、37、38]。
BioPerine® | 5 mg
BioPerine®は、ピペリン含有量で標準化された特許取得済みの黒胡椒（Piper nigrum）果実エキスです。ピペリンは、「バイオエンハンサー」特性で知られる天然アルカロイドであり、通常は吸収が悪いか肝臓で広範囲に代謝される分子の生体利用効率を向上させます[39、40]。したがって、BioPerine®は、BULK Pre-Workoutの他の有効成分を体内でよりよく吸収・利用するのに役立ちます。
ホウ素クエン酸塩 | 3,000 mcg（3 mg）
ホウ素は、人体において多くの役割を果たす重要な微量ミネラルです。最近のエビデンスによると、ホウ素を毎日補給している男性は、そうでない男性よりもテストステロンレベルが高く、エストラジオール（エストロゲン）レベルが低いことが示唆されています[41]。
亜鉛キレート | 10 mg
キレート亜鉛は、さまざまな酵素の必須補因子である亜鉛の生体利用可能な供給源です。研究によると、亜鉛は男性の生殖能力と精子数のサポートに重要であることが示唆されています[42]。これは主に、亜鉛が天然のテストステロン産生を助けるためであり、亜鉛が不足している男性は不妊症のリスクが高くなります[43]。
ビタミンB6およびB12 | 5 mgおよび100 mcg
ビタミンは、集合的に、体内の酵素の補酵素（「ヘルパー分子」）として機能する必須微量栄養素です。ビタミンB6とB12は水溶性ビタミンであり、認知機能、心血管の健康、栄養素の代謝、免疫力に特に重要です[44、45]。したがって、これらをプレワークアウトに含めておいて損はありません。
ナトリウムとカリウム | 180 mgおよび125 mg
多くのミネラルは水溶液中で電解質として機能し、細胞膜や酵素機能全体の濃度勾配に影響を与える電荷を帯びています。ナトリウムとカリウムは間違いなく最も重要な電解質ミネラルであり、水分補給状態と運動パフォーマンスに影響を与えることがよく知られています[46]。
使用方法
初心者の場合：耐性を確認するため、1/2スクープを6～8オンスの水と混ぜ、運動の20～30分前に、できれば空腹時に摂取してください。効果が弱いと感じた場合は、次のワークアウト前に1スクープに増やしてください。
プレワークアウト経験者の場合：1スクープを10～12オンスの水と混ぜ、運動の20～30分前に、できれば空腹時に摂取してください。
第三者機関によるテスト
Bulk Pre-Workoutの最新バッチの第三者機関によるテスト結果については、以下をクリックしてください：
よくある質問
BULK Pre-Workoutの効果は？
ほとんどのプレワークアウトと同様に、BULKはパフォーマンスを念頭に置いて設計されており、ジムでのトレーニングをより長く、よりハードに続けるのに役立ちます。BULK Pre-Workoutの配合が実際にどのように機能するかについての詳細は、上記の成分概要をご覧ください。
BULK Pre-Workoutの持続期間は？
各容器には30回分が含まれています。ほとんどのジムユーザーにとって、摂取するスクープの量にもよりますが、30～40回のワークアウト分となります。
PreSeries BULKの効果を最大限に引き出すには、どのように摂取すればよいですか？
Bulk Pre-Workoutの効果を最大限に高めるには、ワークアウトの15～30分前に摂取を終えるようにしてください。これにより、製品が「効き始める」のに十分な時間が確保されます。BULK Pre-Workoutを摂取する際の水の量については、1/2スクープの場合は6～10液量オンスの水と混ぜ（耐性確認用）、1スクープの場合は12～16液量オンスの水と混ぜることをお勧めします。
競技の薬物検査を受ける場合、BULK Pre-Workoutを摂取しても大丈夫ですか？
はい、もちろんです。Transparent Labs Bulk Pre-Workoutには禁止物質は一切含まれておらず、アスリート向けにInformed Choice認証を受けています。
BULK Pre-Workoutにクレアチンが含まれていないのはなぜですか？
大量のカフェインはクレアチンのエルゴジェニック効果を妨げる可能性があるため[47]、BULK Pre-Workoutにはカフェインが含まれているため、クレアチンは別にすることにしました。
Transparent Labs BULK、LEAN、STIM-FREE Pre Workoutの違いは何ですか？
PreSeries BULKは除脂肪筋肉の成長をサポートするように設計されており、テストステロンをサポートする微量栄養素が含まれています。一方、PreSeries LEANは脂肪減少をサポートするように設計されており、甲状腺サポート複合体が含まれています。PreSeries STIM-FREEは、その名の通り、刺激剤を一切含まず、エネルギー生成のためにelevATP®が追加されています。
米国以外に住んでいますが、PreSeries BULKを購入できますか？
はい。当社のフルフィルメントセンターにより、世界各国への発送が可能です（一部の国での不正行為による例外があります。詳細はこちらをご覧ください）。国際注文の標準配送は通常、到着までに10～14営業日かかります。
この製品にはナッツが含まれていますか？
いいえ！Transparent Labs Bulk Pre-Workoutはナッツ（ココナッツとピーナッツ）を処理する施設で製造されていますが、アレルゲン管理プログラムにより、製造装置の洗浄と消毒を行い、アレルゲン物質と低アレルゲン物質の相互汚染を防いでいます。
