Sleep & Recover - Melatonin Free

產品概述

如果您有睡眠困擾，但希望尋找不含褪黑激素的解決方案，Transparent Labs Sleep & Recover 現在推出無褪黑激素配方！這款非成癮性助眠產品採用天然成分，如 L-甘胺酸、VitaCherry®、鎂和 L-茶胺酸，經臨床證實能幫助人們更快入睡，並支援安穩的睡眠品質，讓您醒來時神清氣爽，準備好迎接新的一天——不再有輾轉難眠、直到鬧鐘響起的不眠之夜。

主要特色

無褪黑激素、天然成分助眠：Transparent Labs Sleep & Recover 採用天然、經科學實證的成分，不含褪黑激素，促進深層睡眠與健康的睡眠週期。這款溫和配方非常適合對傳統/市售安眠藥反應不佳的人。

緩解壓力/焦慮，幫助您更快入睡並維持睡眠：如果您難以整夜安睡，我們的無褪黑激素助眠產品含有能透過在睡前鎮定神經系統來緩解偶發性失眠的成分。

每瓶 30 份 = 30 晚優質睡眠：我們的無褪黑激素助眠產品採用臨床劑量，提供天然成分，幫助您獲得一夜好眠，且不會像含褪黑激素的助眠產品那樣，在隔天產生殘留的昏沉感。

第三方純度與效力檢測：我們致力於產品完全透明與品質保證，每批 Transparent Labs Sleep & Recover 都經過第三方檢測，確保符合標示成分。

活性成分與功效

L-甘胺酸 | 1,000 毫克

L-甘胺酸是人體中一種條件性必需胺基酸，在細胞生理學中扮演多重角色，並對心血管、代謝和神經系統健康有許多有益影響 [1]。許多臨床試驗已證明甘胺酸作為天然助眠劑的功效，即使在睡前服用溫和劑量（1,000 毫克）也有效 [2、3]。證據顯示，甘胺酸作用於下視丘視交叉上核內的 N-甲基-D-天門冬胺酸 (NMDA) 受體 [4]。這些微小的細胞核充當人體先天晝夜節律的「節律器」。

VitaCherry® 酸櫻桃粉 | 500 毫克

VitaCherry® 是一種專利酸櫻桃（蒙莫朗西櫻桃）粉末，標準化為提供豐富的有益花青素和抗氧化多酚，以及 B 群維生素、鈣、鎂、鐵和 Omega-3 必需脂肪酸 (EFA)。事實上，VitaCherry® 在與劇烈運動後減少發炎相關的特定花青素濃度上，是一般酸櫻桃粉末的 15 倍。

多項人體研究顯示，攝取酸櫻桃能顯著減少高強度運動員運動後的肌肉痠痛，並增強肌肉恢復 [5]。

L-茶胺酸 | 200 毫克

L-茶胺酸是一種非蛋白質胺基酸，最初在綠茶（Camellia sinensis）葉中被發現。攝入後，L-茶胺酸能輕易穿過血腦屏障，發揮多種促智作用，特別是刺激 α 腦波的釋放，並作為 GABA 受體激動劑 [6、7]。因此，L-茶胺酸有助於誘發平靜感，緩解思緒奔騰，進而幫助人們入睡並改善睡眠品質。

吳茱萸次鹼 | 100 毫克

吳茱萸次鹼是從吳茱萸（Evodia rutaecarpa）中分離出的一種主要生物鹼。多項研究顯示，它能加速咖啡因及其衍生物的代謝速率，從而更快地將它們從體內清除 [8、9]。因此，吳茱萸次鹼有助於鎮定神經系統，並為身體「去除咖啡因」，這對於如果您在白天/傍晚經常飲用咖啡、健身前補充品、能量飲料或其他含咖啡因飲料，要獲得安穩睡眠至關重要。

雙甘胺酸鎂 | 200 毫克

鎂是一種巨量礦物質電解質，也是人體超過 350 種酶促反應中的輔助因子。其多方面的作用使其對許多身體功能至關重要，包括能量代謝、蛋白質合成、神經肌肉傳導、情緒、認知、心臟收縮力和免疫力 [10]。

幾項臨床研究已證明甘胺酸鎂補充劑（包括雙甘胺酸鹽形式）在促進恢復性睡眠和改善失眠等睡眠狀況方面的有效性 [11]。

這款無褪黑激素助眠產品中的雙甘胺酸鎂即使在大劑量下也不會引起通便作用，且對胃腸道溫和，不像其他常見的鎂形式（例如氧化鎂和檸檬酸鎂）。

檸檬酸鋅 | 15 毫克

與鎂一樣，鋅是一種必需礦物質，在現代飲食中通常缺乏 [19]。我們的無褪黑激素助眠產品含有生物可利用的檸檬酸鋅，以確保您的身體能吸收這種關鍵的微量元素。

已知缺鋅會破壞免疫功能、生育能力、性激素生成、情緒和睡眠品質 [20]。相反地，補充鋅、鎂和維生素 B6 的組合已被證明能帶來協同的睡眠和恢復益處，非常適合難以獲得安穩睡眠的活躍人士 [21]。

維生素 B6（以 5'-磷酸吡哆醛形式） | 10 毫克

維生素 B6 是一種水溶性維生素，在神經系統中扮演廣泛角色。以其生物活性的 5'-磷酸吡哆醛 (PLP) 形式，它作為輔酶參與色胺酸轉化為 5-羥色胺（即血清素）的過程，而血清素是褪黑激素合成的前驅物 [22、23]。這表明 PLP 缺乏可能損害睡眠品質並導致偶發性失眠。

事實上，多項研究發現，循環中的 PLP 水平與睡眠品質和失眠呈負相關 [24、25]。換句話說，PLP 水平較高的人往往睡眠更好，且白天嗜睡感較少。

使用方法

睡前 30-45 分鐘服用四 (4) 粒膠囊，最好空腹服用。

最佳服用時間

建議在躺下睡覺前至少 30 分鐘服用本產品。

常見問題

我應該服用多少褪黑激素？

服用褪黑激素並非獲得一夜安眠的必要條件。我們的無褪黑激素助眠產品含有天然成分，能幫助您更快入睡並維持睡眠，部分原因是促進您身體內源性褪黑激素的生成。

沒有褪黑激素也能入睡嗎？

是的！雖然褪黑激素由身體自然產生並誘發睡意，但有效的助眠產品並不需要褪黑激素。

無褪黑激素助眠產品安全嗎？

這個問題的答案取決於無褪黑激素助眠產品中成分的性質；我們的配方含有天然助眠成分，這些成分在科學文獻中已被確立為安全。

Transparent Labs 運送到我的國家嗎？

是的——我們的物流中心可以運送到世界各地（部分國家因詐騙活動而有例外；請參閱此處了解更多資訊）。國際訂單的標準運送通常需要 10-14 個工作天送達。

我的訂單何時會出貨？

所有訂單將在下一個工作日出貨。