Cô lập protein đậu




Category: Bán chạy nhất
Tổng quan
Transparent Labs Pea Protein Isolate là bột protein thực vật hữu cơ được USDA chứng nhận, không chứa sữa, không gluten, thơm ngon, cung cấp 28 gram protein hoàn chỉnh mỗi khẩu phần. Bột protein đậu của chúng tôi được làm từ đậu vàng hữu cơ và cung cấp 28 gram protein mỗi khẩu phần để giúp người ăn chay và thuần chay đáp ứng nhu cầu protein và mục tiêu thể hình. Protein này cũng có thể được sử dụng trong hầu hết các chế độ ăn kiêng và kết hợp với các chất bổ sung protein khác, như bột whey protein.
Là một nguồn protein hoàn chỉnh, bột protein đậu chứa tất cả chín axit amin thiết yếu (và một lượng lớn axit amin chuỗi nhánh) để hỗ trợ tổng hợp protein cơ bắp, thúc đẩy tăng trưởng và phục hồi cơ bắp. Sản phẩm hầu như không đường, dễ tiêu hóa và hoàn toàn không chứa chất tạo ngọt nhân tạo (ví dụ: acesulfame kali và aspartame), phẩm màu thực phẩm nhân tạo hay hương liệu nhân tạo.
Tính năng chính
Bột Protein Đậu Hữu Cơ Được USDA Chứng Nhận: Chúng tôi lấy nguồn protein đậu cô lập từ đậu vàng tách hạt hữu cơ được USDA chứng nhận, cung cấp protein sinh khả dụng cao và hồ sơ axit amin hoàn chỉnh để hỗ trợ khối lượng cơ, thành phần cơ thể và sức khỏe tổng thể.
Cung Cấp 28 Gram Protein Hoàn Chỉnh Mỗi Muỗng: Chỉ một muỗng (~38 g) bột Protein Đậu Transparent Labs cung cấp 28 gram protein chất lượng cao, lý tưởng để phục hồi sau tập luyện hoặc bất kỳ lúc nào bạn cần một cách đơn giản, ngon miệng để bổ sung protein trong ngày.
Cách Đơn Giản, Lành Mạnh Để Tăng Lượng Protein Trong Chế Độ Ăn Thực Vật: Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp thay thế tuyệt vời cho bột protein từ động vật, bột protein đậu của chúng tôi là câu trả lời. Ngoài việc tự nhiên không gluten và không sữa, protein trong đậu vàng còn là nguồn giàu sắt và canxi trong chế độ ăn, hai khoáng chất có thể thiếu trong chế độ ăn thực vật.
Không Hương Liệu Nhân Tạo, Chất Tạo Ngọt Nhân Tạo Hay Phẩm Màu Thực Phẩm Nhân Tạo: Chúng tôi biết bạn quan tâm đến những gì bạn đưa vào cơ thể, và quá thường xuyên các chất bổ sung protein bị nhồi nhét các chất phụ gia không cần thiết. Đây là lý do tại sao bột Protein Đậu Transparent Labs được làm từ hương liệu tự nhiên và làm ngọt bằng chiết xuất stevia.
Hương Vị Vanilla và Sô-cô-la Ngon: Bột protein, đặc biệt là các loại từ thực vật, nổi tiếng với kết cấu sạn và hương vị nhạt nhẽo. Mục tiêu của chúng tôi với Transparent Labs Pea Protein Isolate là tạo ra một loại bột protein thuần chay dễ pha, ngon và có kết cấu mịn. Rốt cuộc, ai đã nói rằng protein shake phải có vị như phấn pha nước?
Thành phần hoạt tính và Lợi ích
*Liều lượng được liệt kê là mỗi khẩu phần (~39 gram)
Protein Đậu Cô Lập Hữu Cơ | 36,6 gram
Bột Protein Đậu Transparent Labs có thành phần protein đậu cô lập hữu cơ chiết xuất từ đậu vàng tách hạt nguyên hạt (Pisum sativum), một loại đậu thực phẩm phổ biến có nguồn gốc từ lục địa Á-Âu. Đậu vàng tách hạt tự nhiên giàu vitamin C, canxi, sắt, magie và chất xơ.
Tuy nhiên, hàm lượng protein của đậu nguyên hạt tương đối thấp, chỉ 8 gram trên 100 gram khẩu phần, vì vậy việc tiêu thụ đủ lượng protein từ đậu nguyên hạt là hơi bất khả thi. Đây là lúc bột protein đậu phát huy tác dụng vì nó chứa chủ yếu protein và vi chất dinh dưỡng có trong đậu nguyên hạt mà không có tất cả carbohydrate, làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn thực vật.
Giống như whey protein, protein đậu về mặt kỹ thuật là một protein hoàn chỉnh [1]. Protein đậu có lượng axit amin chuỗi nhánh thấp hơn so với whey protein, vì vậy cần tiêu thụ protein đậu cao hơn một chút để đạt được phản ứng đồng hóa tương xứng [2].
Các protein dự trữ chính của đậu là globulin, được phân loại thêm thành legumin, vicilin và convicilin, mỗi loại đều giàu axit amin thiết yếu lysine, thường thiếu trong các protein thực vật khác [3]. Mặc dù đậu bị chỉ trích vì có tỷ lệ methione thấp (một axit amin thiết yếu khác), đặc điểm này là một lý do khiến bột protein đậu chỉ có tính axit yếu—không giống như protein động vật—và thúc đẩy trạng thái kiềm [4].
Hơn nữa, protein đậu giàu isoflavone có thể đóng vai trò trong việc giảm nguy cơ ung thư, giảm mức cholesterol và huyết áp, và chống viêm [5, 6].
Cách sử dụng
Là một thực phẩm bổ sung, thêm một (1) muỗng Transparent Labs Pea Protein Isolate với 6-8 oz nước hoặc sữa thực vật và trộn đều trước khi uống. Chúng tôi khuyên bạn nên tiêu thụ 1-3 muỗng mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu protein của bạn.
Hướng dẫn pha trộn
Transparent Labs Pea Protein Isolate pha tốt nhất bằng máy xay sinh tố hoặc bình lắc. Nó cũng có thể được thêm vào công thức làm bánh nướng và thực phẩm bán mềm, như bột yến mạch và sữa chua.
Thời điểm tiêu thụ tối ưu
Hồ sơ axit amin hoàn chỉnh của đậu vàng tách hạt làm cho bột protein đậu trở thành một cách đặc biệt để khởi động phục hồi cơ bắp sau khi tập thể dục. Tuy nhiên, bột protein đậu là một nguồn protein chất lượng có thể được tiêu thụ bất cứ lúc nào để giúp bạn đạt được mục tiêu lượng protein.
Câu hỏi thường gặp
Protein Đậu Cô Lập là gì?
Protein đậu cô lập đơn giản là protein được cô lập từ đậu nguyên hạt. Nó được tạo ra bằng cách chiết xuất protein từ đậu nguyên hạt, loại bỏ hầu hết tinh bột và đường.
Protein Đậu Cô Lập có phù hợp cho người ăn chay và thuần chay không?
Có, bột protein đậu của chúng tôi là lý tưởng cho người ăn chay và thuần chay muốn một cách đơn giản, lành mạnh để tăng lượng protein. Không sử dụng sữa hoặc các sản phẩm động vật khác để làm protein đậu.
Tôi sử dụng Protein Đậu Cô Lập như thế nào?
Vui lòng tham khảo phần "Cách sử dụng" ở trên.
Protein Đậu Cô Lập có không chứa chất gây dị ứng không?
Điều này phụ thuộc vào (các) chất gây dị ứng được đề cập. Mặc dù đậu thường được coi là ít gây dị ứng, nhưng có bằng chứng về phản ứng dị ứng loại 1 với các sản phẩm thực phẩm có chứa đậu (mặc dù điều này hiếm gặp) [7].
Protein Đậu Cô Lập có thể giúp phục hồi và tăng trưởng cơ bắp không?
Chắc chắn rồi! Chúng tôi khuyên bạn nên tiêu thụ 1 muỗng protein đậu cô lập ngay sau khi kết thúc tập luyện để hỗ trợ tổng hợp protein cơ bắp.
Protein Đậu Cô Lập so sánh với các nguồn protein khác (ví dụ: Bột Whey Protein) như thế nào?
Protein đậu và whey protein đều là nguồn protein hoàn chỉnh (nghĩa là chúng chứa tất cả chín axit amin thiết yếu với tỷ lệ thích hợp). Tuy nhiên, protein đậu có lượng BCAA và methionine thấp hơn một chút so với whey protein, vì vậy cần tăng liều lượng protein để bù đắp. Đây là lý do tại sao bột protein đậu của chúng tôi cung cấp 28 gram protein mỗi khẩu phần.
Protein Đậu Cô Lập có dễ tiêu hóa không?
Có, protein đậu được tiêu hóa dễ dàng ở người [8].









