Cyanidin 3-Glucoside (C3G) Capsules

Tổng quan

Cyanidin 3-glucoside (C3G) là một chất chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm flavonoid gọi là anthocyanin. Giống như các anthocyanin khác, cyanidin-3-glucoside là một sắc tố hữu cơ tạo nên màu đỏ, tím và xanh đặc trưng cho nhiều loại trái cây, rau củ và thực vật. Thực phẩm bổ sung C3G của Transparent Labs cung cấp 300 mg cyanidin 3-glucoside tinh khiết mỗi khẩu phần, trong khi các nguồn thực phẩm thông thường chứa C3G, đặc biệt là quả mọng, chỉ có thể cung cấp vài miligam trên 100 gram. Do đó, việc đạt được liều điều trị của cyanidin 3-glucoside chỉ thông qua thực phẩm có thể là thách thức, nếu không muốn nói là không thực tế. Thực phẩm bổ sung C3G của chúng tôi giúp bạn dễ dàng thu được những lợi ích về trao đổi chất, nhận thức, thần kinh, chống viêm và thành phần cơ thể từ anthocyanin đa năng này.

Tính năng chính

Thực phẩm bổ sung Cyanidin 3-Glucoside (C3G) tinh khiết và cô đặc cao: Viên nang C3G của Transparent Labs là công thức đơn hoạt chất, cung cấp 300 mg C3G mỗi khẩu phần, tương đương lượng C3G trong gần nửa kg quả mâm xôi đen tươi (một trong những nguồn thực phẩm giàu C3G nhất). Với 90 viên (30 khẩu phần) mỗi chai, thực phẩm bổ sung C3G này được định giá như một sản phẩm chất lượng cao, đặc biệt để bổ sung cho lối sống lành mạnh của bạn.

Chất dinh dưỡng chống oxy hóa và chống viêm đa năng: Giống như các anthocyanin khác, cyanidin 3-glucoside có khả năng chống oxy hóa mạnh, trung hòa các gốc tự do (ví dụ: các loại oxy phản ứng) có thể gây hại cho tính toàn vẹn và chức năng của tế bào. Nó cũng có đặc tính chống viêm bằng cách điều chỉnh các cytokine tiền viêm, chẳng hạn như yếu tố hoại tử khối u-alpha.

Tăng cường độ nhạy insulin/hấp thu glucose và biểu hiện gen đốt cháy chất béo: Cyanidin 3-glucoside đang được chú ý như một chất hỗ trợ tiềm năng trong điều trị các rối loạn chuyển hóa khác nhau (ví dụ: tiểu đường loại 2 và hội chứng chuyển hóa) nhờ tác động tích cực đến độ nhạy insulin và sinh nhiệt (tức là đốt cháy calo). Do đó, dùng thực phẩm bổ sung C3G có thể giúp chống lại sự tích tụ mỡ và hỗ trợ thành phần cơ thể khỏe mạnh.

Được kiểm nghiệm bởi bên thứ ba về độ tinh khiết, hiệu lực và tính xác thực: Cam kết của chúng tôi về tính minh bạch hoàn toàn của sản phẩm và đảm bảo chất lượng có nghĩa là mỗi lô viên nang C3G của Transparent Labs đều được kiểm nghiệm bởi bên thứ ba để đảm bảo mỗi khẩu phần đáp ứng hoặc vượt quá hàm lượng 300 mg cyanidin 3-glucoside ghi trên nhãn.

Thành phần hoạt tính và lợi ích

Cyanidin 3-Glucoside | 300 mg

Cyanidin 3-glucoside (C3G) là một anthocyanin tự nhiên, một loại sắc tố flavonoid tạo nên màu đỏ, tím và xanh trong nhiều loại trái cây và rau củ. Về mặt hóa học, C3G được phân loại là một glycoside, bao gồm anthocyanidin cyanidin kết hợp với một phần glucose (đường). Cấu trúc phân tử của nó tạo ra độ hòa tan cao trong nước, cho phép hấp thu hiệu quả ở đường tiêu hóa trên. Ngoài ra, C3G có sinh khả dụng cao và có thể dễ dàng vượt qua màng tế bào và các rào cản sinh học, bao gồm cả hàng rào máu não, làm nền tảng cho tiềm năng điều trị đa năng của nó trên khắp cơ thể.

Trong số những lợi ích đáng chú ý nhất của C3G là đặc tính chống oxy hóa. Bằng cách trung hòa các gốc tự do, C3G có thể làm giảm stress oxy hóa và giảm thiểu tổn thương cấu trúc tế bào và các phân tử quan trọng về mặt sinh học [2]. Stress oxy hóa không kiểm soát là thủ phạm nổi tiếng gây ra nhiều tình trạng bệnh, bao gồm bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2 và ung thư [3].

Ngoài vai trò chống oxy hóa, cyanidin 3-glucoside dường như có các cơ chế hoạt động rộng rãi và đặc hiệu cho từng mô. Mặc dù chúng tôi sẽ không đi vào chi tiết cụ thể ở đây, vì lý do ngắn gọn, điều quan trọng cần lưu ý là C3G đã được chứng minh là điều chỉnh một số con đường sinh hóa và quá trình sinh lý chính điều chỉnh cân nặng/thành phần cơ thể, độ nhạy insulin/mức đường huyết, sản xuất nitric oxide, phản ứng viêm, chức năng thần kinh, thị lực, v.v. [4, 5, 6, 7, 8, 9].

Cách sử dụng

Uống 3 viên mỗi ngày, tốt nhất là trước bữa ăn vào đầu ngày. Không vượt quá 3 viên (300 mg cyanidin 3-glucoside) mỗi ngày trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ có chuyên môn.

Thời điểm sử dụng tối ưu

Mặc dù cyanidin 3-glucoside có thể được dùng bất cứ lúc nào, chúng tôi khuyên bạn nên dùng cùng với bữa sáng và một lần nữa vào đầu giờ chiều để tận dụng lợi ích sinh nhiệt của nó trong suốt cả ngày.

Câu hỏi thường gặp

Lợi ích của việc dùng thực phẩm bổ sung C3G là gì?

Cyanidin 3-glucoside (C3G) mang lại lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng. Nó cũng có tiềm năng như một tác nhân bảo vệ thần kinh, chống ung thư, chống tiểu đường và chống huyết khối.

Ví dụ, yếu tố hoại tử khối u-alpha (α) là một cytokine tiền viện liên quan đến viêm toàn thân và có liên quan đến các tình trạng bệnh lý khác nhau, bao gồm sự tiến triển của tế bào ung thư và rối loạn chuyển hóa. C3G đã được chứng minh là làm giảm biểu hiện của yếu tố hoại tử khối u-α, giảm đáng kể các phản ứng viêm [10].

Các lợi ích toàn diện làm cho C3G trở thành một thực phẩm bổ sung có giá trị cho sức khỏe tổng thể và tuổi thọ.

C3G hoạt động như thế nào?

C3G được hấp thu vào máu ở dạng ban đầu, tăng cường khả năng chống oxy hóa và giảm stress oxy hóa. Nó kích thích quá trình oxy hóa axit béo ở gan, tạo ketone và phân giải mỡ trong mô mỡ trắng, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất oxy hóa ở ty thể và sinh nhiệt trong mô mỡ nâu. Các cơ chế này tăng cường sức khỏe tim mạch, trao đổi chất và nhận thức.

Có bất kỳ tác dụng phụ nào khi bổ sung C3G không?

Cyanidin 3-glucoside thường được coi là an toàn ở liều lượng khuyến nghị, không có tác dụng phụ đáng kể nào được báo cáo. Tuy nhiên, nên đánh giá riêng cho từng cá nhân, đặc biệt đối với những người có bệnh lý nền hoặc đang dùng thuốc. Tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng thực phẩm bổ sung cyanidin 3-glucoside là điều thận trọng.

C3G có thể cải thiện chức năng nhận thức và sức khỏe não bộ không?

Bằng chứng cho thấy cyanidin 3-glucoside có đặc tính bảo vệ thần kinh hỗ trợ chức năng nhận thức và sức khỏe não bộ bằng cách giảm thiểu tổn thương tế bào thần kinh và giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa thần kinh. Do đó, nó có thể cải thiện trí nhớ, khả năng học tập và chức năng nhận thức tổng thể.

C3G hỗ trợ sức khỏe trao đổi chất như thế nào?

Cyanidin 3-glucoside hỗ trợ sức khỏe trao đổi chất bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất oxy hóa ở ty thể và sinh nhiệt trong mô mỡ nâu, giảm tích tụ mỡ cơ thể, và kích thích quá trình oxy hóa axit béo ở gan, tạo ketone và phân giải mỡ trong mô mỡ trắng. Các nghiên cứu trên loài gặm nhấm đã chỉ ra rằng cả chuột và tế bào mỡ chuột cô lập được xử lý bằng cyanidin 3-glucoside đều có những thay đổi đáng kể trong biểu hiện gen đặc hiệu của tế bào mỡ, cho thấy anthocyanin cụ thể này tăng cường bài tiết adipocytokine [11, 12].

Cyanidin 3-glucoside cũng làm giảm mức đường huyết và cải thiện độ nhạy insulin bằng cách kích hoạt protein kinase hoạt hóa AMP (AMPk). Những tác dụng này làm cho nó trở nên hứa hẹn trong việc ngăn ngừa và quản lý hội chứng chuyển hóa.

C3G có thể hỗ trợ phục hồi cơ bắp và hiệu suất không?

Cyanidin 3-glucoside hỗ trợ phục hồi cơ bắp và hiệu suất bằng cách giảm stress oxy hóa và viêm sau khi tập luyện cường độ cao. Điều này thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn, cho phép tập luyện nhất quán và tăng cường sức bền.