リーン プレワークアウト + フリーバラエティパック
Category: PRESERIES
概要
「カット用プレワークアウト」に物足りなさを感じていませんか？そんなあなたにぴったりの製品が登場しました。Transparent Labs Lean Pre-Workoutは、エビデンスに基づいたプレワークアウトフォーミュラで、臨床用量のエルゴジェニック成分を配合。ジムでのパフォーマンスを最大限に引き出しながら、脂肪燃焼をサポートします。血流、筋力、持久力、集中力、ドライブ、エネルギー産生を高め、真のカット用プレワークアウトの違いを実感してください。
このプレワークアウトサプリメントの各成分は、科学的根拠と品質特性に基づいて慎重に選ばれています。これらはスポーツサプリメントの分野で残念ながら見過ごされがちな要素です。すべての製品と同様に、Lean Pre-Workoutは完全に透明なラベル表示を採用し、人工着色料・食品染料、人工甘味料、人工香料を一切使用していません。
主な特長
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除脂肪体重維持と脂肪燃焼のための臨床用量プレワークアウト：Transparent Labs LEAN Pre-Workoutは、アスリートのパフォーマンスを高めながら脂肪燃焼をサポートするエビデンスベースのプレワークアウトです。
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トレーニング中の筋力、スタミナ、筋肉ポンプを向上：臨床用量の一酸化窒素ブースターとエルゴジェニックエイドを包括的に配合。LEAN Pre-Workoutは、最初の一杯からアスリートのパフォーマンスを高め、筋肉組織への血流を増加させます。
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天然カフェインによる即効性のエネルギー向上：PurCaf®カフェイン、テオブロミン、アセチル-L-カルニチン、コリンビタルトレートなどのクリーンなノートロピックで、最もハードなトレーニングも乗り切りましょう。
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ステビアで甘味をつけた8種類のさわやかな天然フレーバーから選択：ほとんどのプレワークアウトには人工着色料、甘味料、香料が含まれています。私たちはあなたが体に入れるものに気を配っていることを理解しているため、LEANを天然香料とステビアを使用した美味しいプレワークアウトに仕上げました。他のカフェイン入りプレワークアウトに含まれる隠れた添加物は一切使用していません。
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第三者機関によるテストと品質認証： 業界をリードする透明性と品質への取り組みの一環として、この製品の全バッチは第三者機関で純度と効力がテストされています。テスト結果は当社ウェブサイトのフッターでご確認いただけます。また、この製品は Informed Choiceの認証を受けており、アスリートと消費者のための最高基準を満たしています。
有効成分と効果
*記載の用量は1回分（すりきり1スクープ）あたり
L-シトルリンリンゴ酸（2:1） | 6,000 mg
L-シトルリンはスイカに自然に含まれるアミノ酸で、腎機能に重要な役割を果たします。一酸化窒素レベルを高める能力から、プレワークアウトサプリメントの人気成分となっています[1]。一酸化窒素の産生が増加すると血流が改善され、栄養素と酸素が筋肉組織をより効率的に補給できるようになります。最終的に、これにより筋肉ポンプの向上とエネルギーレベルの向上がもたらされます。
多くの研究で、リンゴ酸のシトルリン塩であるL-シトルリンリンゴ酸のエルゴジェニック効果が実証されています。例えば：
ベータアラニン | 2,000 mg
ベータアラニンはベータアミノ酸で、L-ヒスチジンと結合してカルノシンと呼ばれるジペプチドを形成します。 ベータアラニンの補給は筋肉のカルノシンレベルを増加させることが示されており、激しい運動中に急速に枯渇します[6]。
カルノシンは内因性のジペプチドで、筋細胞内で緩衝剤として機能し、筋肉運動の酸性副産物（乳酸や水素イオンなど）の蓄積を減衰させます[7]。したがって、ベータアラニンによって筋肉のカルノシンレベルを強化することで、ジムでより長く、よりハードに自分を追い込むことができます。
プレワークアウトサプリメントにはほとんどの場合ベータアラニンが含まれていますが、効果のない用量であることがよくあります。私たちはLEAN Pre-Workoutの1スクープあたりにエビデンスに基づいた用量（2,000 mg）のベータアラニンを配合しました。ベータアラニンの関連するエビデンスに基づく利点は次のとおりです：
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激しい運動中の神経筋疲労の発症を遅らせる [8]
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全体的な筋力の向上 [9]
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筋持久力と総仕事量の改善 [10]
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機能不全タンパク質の形成を低減・抑制し、健康なタンパク質の形成を促進 [11]
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熱心なレジスタンストレーニングプログラムの一環として、除脂肪筋肉量を有意に増加 [12]
*ベータアラニンは、体がより高いカルノシンレベルに順応する間、知覚異常として知られる良性のチクチク感を引き起こすことに注意してください。この効果は無害で、継続的な使用により徐々に軽減されます。
BetaPureTM ベタイン無水物 | 1,500 mg
ベタイン（トリメチルグリシンとしても知られる）は、体内でメチル供与体および浸透圧調節物質として機能する天然代謝物です。メカニズムは完全には解明されていませんが、ベタインの補給は、アスリートのパワー出力、および程度は低いものの持久力の向上に有望であることが示されています[13, 14, 15]。ベタインの補給は、細胞の水分補給を維持し、ホモシステインレベルを低下させることでアスリートのパフォーマンスを促進し、健康な心血管機能と血流を促進する可能性があります[16]。
アセチル-L-カルニチン（ALCAR） | 1,000 mg
アセチル-L-カルニチン（ALCAR）は、L-カルニチンの生体利用可能な形態で、脂肪酸をミトコンドリア膜を通過させてエネルギーとして利用するために不可欠な分子です。ALCARは、健康な気分と認知機能を促進し、神経変性から保護する強力なノートロピック効果により、アスリートやジム利用者に多様なエルゴジェニック特性を提供することが示唆されています[17, 18]。
ALCARはまた、脂肪酸酸化を促進することにより、身体パフォーマンスを向上させ、頑固な脂肪をターゲットにする可能性があります[19, 20]。
コリンビタルトレート | 500 mg
コリンはコリン作動性伝達、ひいては認知機能に不可欠な微量栄養素です。この成分は、アセチルコリンを増加させ、脂質代謝をサポートすることにより、身体的および精神的なパフォーマンスを向上させることができます[21, 22]。
PurCaf® オーガニックカフェイン | 180 mg
ほとんどのプレワークアウトには合成カフェイン無水物が含まれていますが、私たちはLEAN Pre-Workoutにグリーンコーヒー豆由来のオーガニックカフェイン（PurCaf®）を使用しました。分子レベルでは、カフェイン（化学的には1,3,7-トリメチルキサンチンとして知られる）は、キサンチンに由来するアルカリ性の有機物質であり、多くの体組織や体液に存在する生物学的に重要なプリン塩基です。カフェインやテオブロミンなどのメチルキサンチンは、中枢神経系（CNS）と心臓を刺激し、覚醒とモチベーションを促進します。
多くの研究で、運動前にカフェインを摂取すると、主に知覚運動強度を低下させることにより、全体的なパフォーマンスが大幅に向上することが示されています[23]。カフェインはまた、脂肪酸酸化を増加させ、筋グリコーゲンを節約することにより、持久力と筋力を向上させる可能性があります[24]。
L-テアニン | 180 mg
L-テアニンは、アミノ酸L-グルタミン酸とL-グルタミンの異性体です。何世紀も前に緑茶の葉の主要なアミノ酸の1つとして発見され、さまざまなキノコ種にも含まれています。
L-テアニンは経口摂取で生体利用能が高く、血液脳関門を積極的に通過して、精神的な明晰さを高め、ストレスを軽減します[25, 26]。そのノートロピック効果は「覚醒したリラックス」と適切に表現され、集中力を高めながら落ち着きを促進します。L-テアニンはまた、刺激物、特にカフェインの刺激を和らげるのに役立ちます。実際、研究では、L-テアニンとカフェインを組み合わせると、それぞれ単独で摂取するよりも効果的に認知機能と覚醒を高めるノートロピック相乗効果が生まれることが示されています[27]。
テオブロミン | 50 mg
テオブロミンはカカオ豆に含まれる主要なアルカロイドで、本質的にはカフェインの「弟分」です。体内での機能はカフェインと相補的であることが示唆されており、ホスホジエステラーゼ阻害剤および中枢神経系刺激剤として作用します[28]。
研究ではまた、テオブロミンがカフェインと比較して気分や認知機能に異なる寄与をすることが判明しており、これらの天然刺激剤の明確でありながら相乗的な性質についてさらなる洞察を提供しています[29]。
BioPerine® | 5 mg
BioPerine®は、ピペリン含有量で標準化された特許取得済みのブラックペッパー（Piper nigrum）果実エキスです。ピペリンは、「バイオエンハンサー」特性で知られる天然アルカロイドであり、通常は吸収が不十分であるか肝臓で広範囲に代謝される分子の生体利用能を向上させます[30, 31]。したがって、BioPerine®は、LEAN Pre-Workoutの他の有効成分を体がよりよく吸収し利用するのを助けます。
フペルジンA | 100 mcg
最近の研究レビューでは、中国の民間薬であるHuperzia serrataの成分であるフペルジンAが、認知機能低下の優れた治療候補であると主張しています[32]。この天然ノートロピックは、アセチルコリンの分解を減らすことにより、記憶力を高め、認知機能を改善するのに役立つ可能性があります[33]。
使用方法
プレワークアウトサプリメント初心者の方
耐性を確認するため、Transparent Labs Lean Pre-Workout 1/2スクープを6～8オンスの水に混ぜ、運動の20～30分前に空腹時に摂取してください。効果が穏やかに感じられる場合は、次のワークアウト前に1スクープに増やしてください。
プレワークアウトサプリメント経験者の方
Transparent Labs Lean Pre-Workout 1スクープを10～12オンスの水に混ぜ、運動の20～30分前に空腹時に摂取してください。
第三者機関によるテスト
最新バッチのLean Pre-Workoutの第三者機関テスト結果については、以下をクリックしてください：
よくある質問
LEAN Pre-Workoutのカフェイン量は？
1回分あたり、オーガニックグリーンコーヒー豆由来のカフェイン約162 mg（180 mgの90%カフェイン）が含まれています。
トレーニングをしない日にもLean Pre-Workoutを摂取できますか？
はい、エネルギーを高めたい場合はトレーニングをしない日にもLean Pre-Workoutを摂取できます。ただし、この製品にはカフェインが含まれており、就寝の5時間以内に摂取すると落ち着かなくなる可能性があることに注意してください。
競技ドラッグテストを受ける場合、LEAN Pre-Workoutを摂取できますか？
はい、絶対に可能です。Transparent Labs Lean Pre-Workoutには禁止物質は一切含まれておらず、アスリート向けにInformed Choice認証を受けています。
LEAN Pre-Workoutにクレアチンが含まれていないのはなぜですか？
大量のカフェインはクレアチンのエルゴジェニック効果を妨げる可能性があるため[47]、Lean Pre-Workoutにはカフェインが含まれているため、クレアチンは別にすることにしました。
Transparent Labs BULK、LEAN、STIM-FREEプレワークアウトの違いは何ですか？
Bulkは除脂肪筋肉の成長をサポートするように設計されており、テストステロンをサポートする微量栄養素が含まれています。一方、Leanは脂肪燃焼をサポートするように設計されており、甲状腺サポート複合体が含まれています。Stim-Freeは、その名の通り刺激物を一切含まず、エネルギー産生のためにelevATP®が追加されています。
米国在住ではありませんが、PreSeries LEANを購入できますか？
はい、可能です。当社のフルフィルメントセンターから世界各国に発送できます（一部の国での不正行為による例外を除きます。詳細はこちらをご覧ください）。国際注文の標準配送は通常10～14営業日で到着します。
この製品にはナッツが含まれていますか？
いいえ！Transparent Labs Lean Pre-Workoutはナッツ（ココナッツとピーナッツ）を処理する施設で製造されていますが、アレルゲン管理プログラムにより、製造装置の洗浄と消毒を行い、アレルゲン物質と低アレルゲン物質の交差汚染を防いでいます。
