Bulk Black プレワークアウト + フリーバラエティパック

概要

Transparent Labs Bulk Blackは、刺激系愛好家のための臨床的用量で設計されたプレワークアウトサプリメントの最高峰です。通常のBulk Pre-Workoutフォーミュラに慣れている方で、さらに「活力」が欲しい方に最適なプレワークアウトです。Bulk Blackの1スクープには、科学的に証明された一酸化窒素ブースター、強力なノートロピック、天然テストステロンサポート成分、筋肉強化剤が17グラム以上含まれており、ジムに入るたびに最大限のパフォーマンスを発揮できます。すべてのTransparent Labsプレワークアウトフォーミュラと同様に、Bulk Blackには人工甘味料、香料、着色料、添加糖は一切含まれていません。

主な特長

• エビデンスに基づく「ハードコア」プレワークアウトで筋肉増強：通常のBulk Pre-Workoutフォーミュラと同様に、Bulk Blackは科学的に裏付けられた有効成分を網羅的に配合し、熱心なアスリートやジム通いの方が筋肉量を増やし、最大限のパフォーマンスを発揮できるようサポートします。

• 実証済みの一酸化窒素ブースターで強烈な筋ポンプを体験：Bulk Black Pre-Workoutには、L-シトルリン、ベータアラニン、無水ベタインが臨床用量で配合されており、血流を促進し、トレーニング中に満足感のある強烈な筋ポンプをもたらします。

• 精神的な明晰さ、集中力、意欲、エネルギーを刺激：アルファGPC（AlphaSize®）、カフェイン（PurCaf®）、L-チロシン、タウリンなど、科学的に裏付けられたノートロピックで、ジムに行くたびに「ゾーン」に入りましょう。Bulk Blackプレワークアウトには、トレーニング後の落ち込みを防ぎながら精神活性効果をもたらす、適切な量の強力なノートロピックが配合されています。

• ステビアで甘味をつけた、素晴らしい天然フレーバー：他の多くのプレワークアウトフォーミュラには、人工甘味料、着色料、不要な増量剤が含まれています。私たちは、お客様が体に入れるものを気にされていることを理解しています。そのため、Bulk Black Pre-Workoutには人工甘味料、添加糖、着色料は一切含まれておらず、フォーミュラはステビアで自然に甘味付けされています。ブラックチェリー、チェリーキウイ、ピーチマンゴー、ブルーラズベリー、ウォーターメロンピーチ、ブルーベリーポメグレネード、サワーグミなど、複数のさわやかなフレーバーからお選びいただけます。

• 第三者機関によるテストと品質認証： 業界をリードする透明性と品質への取り組みの一環として、この製品の全バッチは第三者機関のラボで純度と効力がテストされています。テスト結果はすべて当社ウェブサイトのフッターに掲載されています。また、この製品はInformed Choiceの認証を受けており、アスリートと消費者のための最高基準を満たしています。

有効成分と効能

*用量は1食分（すりきり1スクープ）あたり

L-シトルリンリンゴ酸（2:1） | 8,000 mg

L-シトルリンはスイカに自然に含まれるアミノ酸で、腎機能に重要な役割を果たします。一酸化窒素レベルを高める能力があるため、プレワークアウトサプリメントの人気成分となっています[1]。一酸化窒素の産生が増加すると血流が改善され、栄養素と酸素が筋肉組織をより効率的に補給できるようになります。最終的に、これはより大きな筋ポンプとエネルギーレベルの向上につながります。

多くの研究が、リンゴ酸のシトルリン塩であるL-シトルリンリンゴ酸のエルゴジェニック効果を実証しています。例えば：

• I筋力、有酸素パフォーマンス、筋持久力の向上[2、3]

• 同等用量のL-アルギニンよりも一酸化窒素レベルを上昇させる[4]

• 筋肉の同化作用を高め、異化作用を減少させる[5]

ベータアラニン | 4,000 mg

ベータアラニンはベータアミノ酸で、L-ヒスチジンと結合してカルノシンと呼ばれるジペプチドを形成します。 ベータアラニンの補給は、激しい運動中に急速に枯渇する筋肉のカルノシンレベルを増加させることが示されています[6]。

カルノシンは内因性のジペプチドで、筋細胞内で緩衝剤として機能し、筋肉運動の酸性副産物（乳酸や水素イオンなど）の蓄積を軽減します[7]。したがって、ベータアラニンを介して筋肉のカルノシンレベルを高めることで、ジムでのトレーニングをより長く、より激しく行うことができます。

プレワークアウトサプリメントにはほとんどの場合ベータアラニンが含まれていますが、効果的な用量ではありません。当社は、BULK Pre-Workoutの各スクープにベータアラニンの完全な臨床用量（4,000 mg）を含めるようにしました。ベータアラニンの関連するエビデンスに基づく利点は次のとおりです：

• 激しい運動中の神経筋疲労の発症を遅らせる[8]

• 全体的な筋力の向上[9]

• 筋持久力と総仕事量の改善[10]

• 機能不全タンパク質の形成を減少させ、健康なタンパク質の形成を促進する[11]

• 熱心なレジスタンストレーニングプログラムの一環として、除脂肪筋肉量を有意に増加させる[12]

*ベータアラニンは、体がより高いカルノシンレベルに順応する間、知覚異常として知られる良性のチクチク感を引き起こすことに注意してください。この効果は無害で、継続的に使用することで徐々に軽減されます。

BetaPureTM 無水ベタイン | 2,500 mg

ベタインはトリメチルグリシンとしても知られ、体内でメチル基供与体および浸透圧調節物質として機能する天然代謝物です。メカニズムは完全には理解されていませんが、ベタインの補給はアスリートのパワー出力、そして程度は低いものの持久力の向上に有望であることが示されています[13、14、15]。ベタインの補給は、細胞の水分補給を維持し、ホモシステインレベルを低下させることで、健康な心血管機能と血流を促進することにより、運動パフォーマンスを向上させる可能性があります[16]。

タウリン | 1,300 mg

タウリンは、アスリートやジム通いの方に多様なメリットをもたらす、もう一つの定番プレワークアウト成分です。まず、タウリンは強力なノートロピックであり、カフェインと相乗効果を発揮して集中力を高め、脳細胞の炎症と酸化ストレスを軽減します[17、18]。

タウリンはまた、骨格筋組織への血流増加を介して身体パフォーマンスを向上させることができます[19、20]。筋肉組織への血流が増加すると、トレーニング中の筋肉機能と回復に適した環境が促進されます。さらに、タウリンの補給は持久系アスリートのパフォーマンスを向上させることが示されています[21]。

L-チロシン | 1,000 mg

L-チロシンは条件付き必須アミノ酸であり、意欲と報酬を司る2つの神経伝達物質であるドーパミンとノルエピネフリンの前駆体です。研究によると、L-チロシンの補給は、特に急性のストレス状況（激しいトレーニングなど）下で認知機能を大幅に向上させることができます[22]。L-チロシンは「認知の柔軟性」も向上させることが示されており、余計な思考に邪魔されることなく、変化する認知的要求に適応するのに役立ちます[23]。

AlphaSize® アルファGPC | 300 mg

アルファGPC（グリセリルホスホリルコリン）は人気のノートロピックサプリメントであり、コリンの生体利用可能な供給源です。コリンはコリン作動性伝達、ひいては認知機能に不可欠な微量栄養素です。アルファGPCは主に脳に存在し、ホスホコリンと並んで細胞質（細胞の内部空間）におけるコリンの2つの主要な貯蔵形態の1つです[24]。

この成分は、アセチルコリンと成長ホルモンの産生を増加させることにより、身体的および精神的なパフォーマンスを向上させることができます[25、 26、 27]。前者は集中力と精神的な鋭敏さに重要であり、後者は脂肪酸の酸化を促進し、筋肉組織の分解を減少させます。そのため、アルファGPC（特許取得済みのAlphaSize®として）はBulk Pre-Workoutの主要成分の1つです。

PurCaf® 有機カフェイン | 275 mg

ほとんどのプレワークアウトには合成カフェイン無水物が含まれていますが、当社はBULK Black Pre-Workoutにグリーンコーヒー豆由来の有機カフェイン（PurCaf®として）を使用しています。分子レベルでは、カフェイン（化学名1,3,7-トリメチルキサンチン）は、多くの体組織や体液に存在する生物学的に重要なプリン塩基であるキサンチンに由来するアルカリ性の有機物質です。カフェインやテオブロミンなどのメチルキサンチンは、中枢神経系と心臓を刺激し、覚醒と意欲を促進します。

多くの研究により、運動前にカフェインを摂取すると、主に知覚運動強度を低下させることにより、全体的なパフォーマンスが大幅に向上することが示されています[28]。カフェインはまた、脂肪酸の酸化を増加させ、筋グリコーゲンを節約することにより、持久力と筋力を向上させる可能性があります[29]。

L-テアニン | 200 mg

L-テアニンは、アミノ酸であるL-グルタミン酸とL-グルタミンの異性体です。何世紀も前に緑茶の葉に含まれる主要なアミノ酸の1つとして発見され、さまざまなキノコ種にも含まれています。

L-テアニンは経口摂取時の生体利用効率が高く、能動的に血液脳関門を通過して精神的な鋭敏さを高め、ストレスを軽減します[30、 31]。そのノートロピック効果は「覚醒したリラックス」と適切に表現され、集中力を高めながら落ち着きを促進することを意味します。L-テアニンはまた、刺激物、特にカフェインの刺激を和らげるのに役立ちます。実際、研究によると、L-テアニンとカフェインを組み合わせると、どちらかを単独で摂取するよりも効果的に認知機能と覚醒を強化するノートロピック相乗効果が生まれます[32]。

テオブロミン | 100 mg

テオブロミンはカカオ豆に含まれる主要なアルカロイドであり、本質的にはカフェインの「弟分」です。体内での機能はカフェインと相補的であると考えられており、ホスホジエステラーゼ阻害剤および中枢神経系刺激剤として作用します[33]。

研究ではまた、テオブロミンがカフェインと比較して気分と認知機能に異なる貢献をすることが判明しており、これらの天然刺激物質の明確でありながら相乗的な性質についてさらなる洞察を提供しています[34]。

InfinergyTM ジカフェインリンゴ酸 | 75 mg

InfinergyTMは、徐放性カフェイン（ジカフェインリンゴ酸として）の商標登録された形態であり、通常のカフェインと同じ精神的および身体的パフォーマンスの利点を提供しますが、作用時間が長くなります。言い換えれば、InfinergyTMは、最も必要なときにさらに一歩進むのに役立ちます。

SenActiv® | 50 mg

SenActiv®は、Panax notoginseng（三七人参）とローズヒップ（Rosa roxburghii）を組み合わせた特許取得済みのアダプトゲンハーブです。SenActiv®に含まれるPanax notoginsengは、高濃度のジンセノサイドR1を含み、激しい運動中/後の筋肉回復を促進する有益な成分です。同様に、この成分のローズヒップは、ジンセノサイドR1と相乗的な回復促進効果をもたらすいくつかのジンセノサイド様分子を提供します[35]。これらの植物栄養素は、特に骨格筋細胞において、オートファジーとして知られる細胞の「洗浄」プロセスを強化することによって機能すると考えられています[36、37、38]。

BioPerine® | 5 mg

BioPerine®は、黒胡椒（Piper nigrum）果実エキスの特許取得済み製品で、ピペリン含有量が標準化されています。ピペリンは天然のアルカロイドで、「バイオエンハンサー」特性で知られ、通常は吸収が悪いか肝臓で広範囲に代謝される分子の生体利用効率を向上させます[39、40]。したがって、BioPerine®は、Bulk Black Pre-Workoutの他の有効成分を体がよりよく吸収し利用するのを助けます。

ホウ素クエン酸塩 | 3,000 mcg (3 mg)

ホウ素は、人体に多くの役割を持つ重要な微量ミネラルです。最近のエビデンスは、ホウ素を毎日補給している男性は、そうでない男性よりもテストステロンレベルが高く、エストラジオール（エストロゲン）レベルが低いことを示唆しています[41]。

亜鉛キレート | 10 mg

キレート亜鉛は、さまざまな酵素の必須補因子である亜鉛の生体利用可能な供給源です。研究によると、亜鉛は男性の生殖能力と精子数をサポートするために重要であることが示唆されています[42]。これは主に、亜鉛が天然のテストステロン産生を助け、亜鉛欠乏の男性は不妊のリスクが高いためです[43]。

ビタミンB6およびB12 | 5 mgおよび100 mcg

ビタミンは、集合的に、体内の酵素の補酵素（「ヘルパー分子」）として機能する必須微量栄養素です。ビタミンB6とB12は水溶性ビタミンであり、認知機能、心血管の健康、栄養素の代謝、免疫に特に重要です[44、45]。そのため、これらをプレワークアウトの武器として持っていて損はありません。

ナトリウムおよびカリウム | 180 mgおよび125 mg

多くのミネラルは水溶液中で電解質として機能し、細胞膜を横切る濃度勾配や酵素機能に影響を与える電荷を帯びています。ナトリウムとカリウムは間違いなく最も重要な電解質ミネラルであり、水分補給状態と運動パフォーマンスに影響を与えることがよく知られています[46]。

使用方法

初心者の場合

耐性を確認するために、Bulk Black Pre-Workoutの1/2スクープを6〜8オンスの水と混ぜ、運動の20〜30分前に、できれば空腹時に摂取してください。効果が穏やかに感じられる場合は、次のトレーニング前に1スクープに増やしてください。

プレワークアウト経験者の場合

Bulk Black Pre-Workoutのすりきり1スクープを10〜12オンスの水と混ぜ、運動の20〜30分前に、できれば空腹時に摂取してください。

よくある質問

BulkとBulk Blackの違いは何ですか？

Bulk Blackは、より強い用量のカフェインとテオブロミンを含み、InfinergyTM徐放性カフェインが追加されています。それ以外のフォーミュラは同じです。

Bulk Blackのカフェイン量はどのくらいですか？

Bulk Blackには、有機グリーンコーヒー豆とジカフェインリンゴ酸由来のカフェインが1食分あたり約305 mg含まれています。

Transparent Labs Bulk Blackにクレアチンは含まれていますか？

いいえ、このプレワークアウトフォーミュラにはクレアチンは含まれていません。

Bulk Black Pre Workoutの効果を最大限に引き出すには、どのように摂取すればよいですか？

タイミングに関しては、トレーニングの20〜30分前にBulk Blackを摂取することをお勧めします。Bulk Blackと一緒に飲む水の量に関しては、耐性を確認するために1/2スクープを8〜12液量オンスの水と混ぜ、すりきり1スクープを16〜24液量オンスの水と混ぜることをお勧めします。

私は競技で薬物検査の対象ですが、PreSeries Bulk Black Pre-Workoutを摂取できますか？

はい、絶対に可能です。Transparent Labs Bulk Black Pre-Workoutには禁止物質は一切含まれておらず、アスリート向けにInformed Choice認証を受けています。

なぜBulk Blackにはクレアチンが含まれていないのですか？

大量のカフェインはクレアチンのエルゴジェニック効果を妨げる可能性があります[47]。Bulk Black Pre-Workoutにはカフェインが含まれているため、クレアチンは別にすることにしました。

PreSeries Bulk Black、PreSeries Lean、PreSeries Stim-Freeの違いは何ですか？

Bulk Blackは除脂肪筋肉の成長をサポートするように設計されており、テストステロンサポート複合体が含まれています。一方、Leanプレワークアウトは脂肪減少をサポートするように設計されており、甲状腺サポート複合体が含まれています。Stim-Freeは、その名の通り、刺激物を一切含まず、elevATPが追加されています。Bulk Blackを他の高評価のプレワークアウトと比較する方法については、当社のベストプレワークアウトブログの投稿をご覧ください。

私は米国に住んでいませんが、それでもPreSeries BULKを購入できますか？

はい - 当社のフルフィルメントセンターにより、世界各国への発送が可能です（一部の国での不正行為のため例外があります。詳細はこちらをご覧ください）。国際注文の標準配送は通常、到着までに10〜14営業日かかります。

この製品にはナッツが含まれていますか？

いいえ！Transparent Labs Bulk Black Pre-Workoutはナッツ（ココナッツとピーナッツ）を処理する施設で製造されていますが、当社のアレルゲン管理プログラムでは、アレルゲン性および低アレルゲン性材料の相互汚染を避けるために、製造装置の洗浄と清掃が必要です。