Cyanidin 3-Glucoside (C3G) Capsules
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Panoramica
La cianidina 3-glucoside (C3G) è un potente antiossidante appartenente a una classe di flavonoidi noti come antociani. Come altri antociani, la cianidina-3-glucoside è un pigmento organico che conferisce a vari frutti, verdure e piante le loro caratteristiche tonalità rosse, viola e blu. L'integratore C3G di Transparent Labs fornisce 300 mg di cianidina 3-glucoside purificata per porzione, mentre le comuni fonti alimentari di C3G, in particolare le bacche, possono fornire solo pochi milligrammi per 100 grammi. Pertanto, raggiungere dosi terapeutiche di cianidina 3-glucoside solo attraverso il cibo può essere difficile, se non impraticabile. Il nostro integratore C3G rende più facile ottenere i benefici metabolici, cognitivi, neurologici, antinfiammatori e di composizione corporea di questo versatile antociano.
Caratteristiche principali
Integratore di cianidina 3-glucoside (C3G) purificato e altamente concentrato: Le capsule C3G di Transparent Labs sono una formula a singolo principio attivo che fornisce 300 mg di C3G per porzione, pari alla quantità di C3G contenuta in quasi mezzo chilo di more fresche (una delle fonti alimentari più ricche di C3G). Con 90 capsule (30 porzioni) per flacone, questo integratore C3G è prezzato per essere un'eccezionale aggiunta di alta qualità al tuo stile di vita sano.
Nutriente antiossidante e antinfiammatorio versatile: Come altri antociani, la cianidina 3-glucoside ha una forte capacità antiossidante, neutralizzando i radicali liberi (ad es. specie reattive dell'ossigeno) che possono danneggiare l'integrità e la funzione cellulare. Possiede anche proprietà antinfiammatorie modulando le citochine pro-infiammatorie, come il fattore di necrosi tumorale-alfa.
Migliora la sensibilità all'insulina/l'assorbimento del glucosio e l'espressione genica della combustione dei grassi: La cianidina 3-glucoside sta guadagnando terreno come potenziale coadiuvante nel trattamento di vari disturbi metabolici (ad es. diabete di tipo 2 e sindrome metabolica) grazie al suo impatto positivo sulla sensibilità all'insulina e sulla termogenesi (cioè il consumo di calorie). Pertanto, assumere un integratore C3G può aiutare a contrastare l'accumulo di grasso e supportare una sana composizione corporea.
Testato da terze parti per purezza, potenza e autenticità: Il nostro impegno per la piena trasparenza del prodotto e la garanzia di qualità significa che ogni lotto di capsule C3G di Transparent Labs viene sottoposto a test di terze parti per garantire che ogni porzione soddisfi o superi la quantità dichiarata in etichetta di 300 mg di cianidina 3-glucoside.
Principi attivi e benefici
Cianidina 3-glucoside | 300 mg
La cianidina 3-glucoside (C3G) è un antociano presente in natura, un tipo di pigmento flavonoide responsabile delle tonalità rosse, viola e blu in vari frutti e verdure. Chimicamente, la C3G è classificata come un glicoside, costituito dall'antocianidina cianidina accoppiata con una molecola di glucosio (zucchero). La sua struttura molecolare le conferisce un'elevata solubilità in acqua, consentendo un assorbimento efficiente nel tratto digestivo superiore. Inoltre, la C3G ha un'elevata biodisponibilità e può attraversare prontamente le membrane cellulari e le barriere biologiche, inclusa la barriera emato-encefalica, il che è alla base del suo versatile potenziale terapeutico in tutto il corpo.
Tra i benefici più notevoli della C3G ci sono le sue proprietà antiossidanti. Neutralizzando i radicali liberi, la C3G può ridurre lo stress ossidativo e mitigare i danni alle strutture cellulari e alle molecole biologicamente importanti [2]. Lo stress ossidativo incontrollato è un noto colpevole di numerosi stati patologici, tra cui malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2 e cancro [3].
Oltre al suo ruolo antiossidante, la cianidina 3-glucoside sembra avere meccanismi d'azione estesi e tessuto-specifici. Senza entrare in dettagli specifici qui, per brevità, è importante notare che la C3G ha dimostrato di modulare diverse vie biochimiche chiave e processi fisiologici che regolano peso/composizione corporea, sensibilità all'insulina/livelli di glucosio nel sangue, produzione di ossido nitrico, risposta infiammatoria, funzione neurologica, acuità visiva e altro ancora [4, 5, 6, 7, 8, 9].
Come usare
Assumere 3 capsule al giorno, preferibilmente prima di un pasto all'inizio della giornata. Non superare le 3 capsule (300 mg di cianidina 3-glucoside) al giorno, salvo diversa indicazione di un medico qualificato.
Momenti ottimali di assunzione
Sebbene la cianidina 3-glucoside possa essere assunta in qualsiasi momento, consigliamo di assumerla con la colazione e di nuovo nel primo pomeriggio per sfruttare i suoi benefici termogenici durante il giorno.
Domande frequenti
Quali sono i benefici dell'assunzione di integratori C3G?
La cianidina 3-glucoside (C3G) conferisce benefici antiossidanti e antinfiammatori, che possono ridurre il rischio di malattie croniche, migliorare la salute del cuore e aiutare nella gestione del peso. Ha anche un potenziale come agente neuroprotettivo, antitumorale, antidiabetico e antitrombotico.
Ad esempio, il fattore di necrosi tumorale-alfa (α) è una citochina pro-infiammatoria coinvolta nell'infiammazione sistemica ed è implicato in varie condizioni patologiche, inclusa la progressione delle cellule tumorali e i disturbi metabolici. È stato dimostrato che la C3G down-regola l'espressione del fattore di necrosi tumorale-α, mitigando significativamente le risposte infiammatorie [10].
I benefici completi rendono la C3G un integratore prezioso per la salute e la longevità generali.
Come funziona la C3G?
La C3G viene assorbita nel flusso sanguigno nella sua forma originale, aumentando la capacità antiossidante e riducendo lo stress ossidativo. Stimola l'ossidazione degli acidi grassi epatici, la chetogenesi e la lipolisi nel tessuto adiposo bianco, promuovendo al contempo il metabolismo ossidativo mitocondriale e la termogenesi nel tessuto adiposo bruno. Questi meccanismi migliorano la salute cardiovascolare, metabolica e cognitiva.
Ci sono effetti collaterali dell'integrazione di C3G?
La cianidina 3-glucoside è generalmente considerata sicura ai dosaggi raccomandati, senza effetti avversi significativi segnalati. Tuttavia, si consiglia una valutazione individuale, specialmente per coloro che hanno condizioni mediche preesistenti o assumono farmaci. È prudente consultare un professionista sanitario prima di utilizzare un integratore di cianidina 3-glucoside.
La C3G può migliorare la funzione cognitiva e la salute del cervello?
Le evidenze suggeriscono che la cianidina 3-glucoside ha proprietà neuroprotettive che supportano la funzione cognitiva e la salute del cervello mitigando il danno neuronale e riducendo il rischio di malattie neurodegenerative. Pertanto, può migliorare la memoria, l'apprendimento e la funzione cognitiva generale.
In che modo la C3G supporta la salute metabolica?
La cianidina 3-glucoside supporta la salute metabolica migliorando il metabolismo ossidativo mitocondriale e la termogenesi nel tessuto adiposo bruno, riducendo l'accumulo di grasso corporeo e stimolando l'ossidazione degli acidi grassi epatici, la chetogenesi e la lipolisi nel tessuto adiposo bianco. Studi sui roditori hanno dimostrato che sia i topi che gli adipociti di ratto isolati trattati con cianidina 3-glucoside presentavano cambiamenti significativi nell'espressione genica specifica degli adipociti, suggerendo che questo particolare antociano migliora la secrezione di adipocitochine [11, 12].
La cianidina 3-glucoside abbassa anche i livelli di glucosio nel sangue e migliora la sensibilità all'insulina attivando la proteina chinasi attivata dall'AMP (AMPk). Questi effetti la rendono promettente per la prevenzione e la gestione della sindrome metabolica.
La C3G può aiutare nel recupero e nelle prestazioni muscolari?
La cianidina 3-glucoside aiuta il recupero e le prestazioni muscolari riducendo lo stress ossidativo e l'infiammazione dopo un esercizio fisico intenso. Ciò promuove un recupero più rapido, consentendo un allenamento costante e una maggiore resistenza.