Hrachový proteinový izolát




Category: Nejprodávanější
Přehled
Transparent Labs Pea Protein Isolate je lahodný, organický proteinový prášek certifikovaný USDA, bez mléčných výrobků, bez lepku, rostlinného původu, který poskytuje 28 gramů kompletních bílkovin na jednu dávku. Náš hrachový proteinový prášek je vyroben z organického žlutého hrachu a obsahuje 28 gramů bílkovin na porci, což pomáhá veganům a vegetariánům splnit jejich potřebu bílkovin a fitness cíle. Tento protein lze použít téměř v jakékoli dietě a kombinovat s jinými proteinovými doplňky, jako jsou syrovátkové proteiny.
Jako kompletní zdroj bílkovin obsahuje hrachový proteinový prášek všech devět esenciálních aminokyselin (a velké množství aminokyselin s rozvětveným řetězcem), které podporují syntézu svalových bílkovin a napomáhají růstu a regeneraci svalů. Je také prakticky bez cukru, snadno stravitelný a neobsahuje žádná umělá sladidla (např. acesulfam draselný a aspartam), umělá barviva ani umělá aromata.
Klíčové vlastnosti
Organický hrachový proteinový prášek certifikovaný USDA: Náš hrachový proteinový izolát pochází z organického žlutého hrachu certifikovaného USDA, který poskytuje vysoce biologicky dostupné bílkoviny a kompletní profil aminokyselin pro podporu svalové hmoty, tělesného složení a celkového zdraví.
Poskytuje 28 gramů kompletních bílkovin na odměrku: Pouze jedna odměrka (~38 g) prášku Transparent Labs Pea Protein obsahuje 28 gramů vysoce kvalitních bílkovin, ideálních pro regeneraci po tréninku nebo kdykoli potřebujete jednoduchý a chutný způsob, jak získat extra bílkoviny během dne.
Jednoduchý a zdravý způsob, jak zvýšit příjem bílkovin při rostlinné stravě: Pokud hledáte vynikající alternativu k živočišným proteinovým práškům, náš hrachový protein je odpovědí. Kromě toho, že je přirozeně bez lepku a mléčných výrobků, je protein ze žlutého hrachu bohatým zdrojem železa a vápníku, dvou minerálů, které mohou v rostlinné stravě chybět.
Žádná umělá aromata, sladidla ani barviva: Víme, že vám záleží na tom, co do svého těla dáváte, a proteinové doplňky jsou až příliš často nacpané zbytečnými přísadami. Proto je Transparent Labs Pea Protein vyroben s přírodními aromaty a slazen extraktem ze stévie.
Lahodné vanilkové a čokoládové příchutě: Proteinové prášky, zejména rostlinné odrůdy, jsou známé svou zrnitou texturou a mdlou chutí. Naším cílem u Transparent Labs Pea Protein Isolate bylo vytvořit veganský proteinový prášek, který se snadno míchá, skvěle chutná a má hladkou texturu. Koneckonců, kdo řekl, že proteinové koktejly musí chutnat jako zředěná křída?
Aktivní složky a výhody
*Uvedené dávky jsou na jednu porci (~39 gramů)
Organický hrachový proteinový izolát | 36,6 gramů
Transparent Labs Pea Protein obsahuje organický hrachový proteinový izolát získaný z celého žlutého hrachu (Pisum sativum), běžné luštěniny pocházející z Eurasie. Žlutý hrách je přirozeně bohatý na vitamín C, vápník, železo, hořčík a vlákninu.
Obsah bílkovin v celém hrachu je však poměrně nízký, pouhých 8 gramů na 100 gramů, takže konzumace dostatečného množství bílkovin z celého hrachu je poněkud nepraktická. Zde přichází na řadu hrachový proteinový prášek, protože obsahuje převážně bílkoviny a mikroživiny z celého hrachu bez všech sacharidů, což z něj činí vynikající volbu pro rostlinnou stravu.
Stejně jako syrovátkový protein je i hrachový protein technicky kompletní bílkovinou [1]. Hrachový protein má nižší množství aminokyselin s rozvětveným řetězcem ve srovnání se syrovátkovým proteinem, takže k dosažení srovnatelné anabolické odpovědi je nutný mírně vyšší příjem hrachového proteinu [2].
Hlavními zásobními bílkovinami hrachu jsou globuliny, které se dále dělí na legumin, vicilin a convicilin, z nichž každý je charakteristicky bohatý na esenciální aminokyselinu lysin, která v jiných rostlinných bílkovinách často chybí [3]. Zatímco hrách je kritizován za nízký podíl methioninu (další esenciální aminokyseliny), tato vlastnost je jedním z důvodů, proč je hrachový proteinový prášek jen slabě kyselý – na rozdíl od živočišných bílkovin – a podporuje zásadité prostředí [4].
Kromě toho je hrachový protein bohatý na isoflavony, které mohou hrát roli při snižování rizika rakoviny, snižování hladiny cholesterolu a krevního tlaku a boji proti zánětům [5, 6].
Jak používat
Jako doplněk stravy přidejte jednu (1) odměrku Transparent Labs Pea Protein Isolate do 6-8 oz vody nebo rostlinného mléka a důkladně promíchejte před konzumací. Doporučujeme konzumovat 1-3 odměrky denně, abyste pokryli svou potřebu bílkovin.
Pokyny k míchání
Transparent Labs Pea Protein Isolate se nejlépe míchá pomocí mixéru nebo šejkru. Lze jej také přidávat do receptů na pečivo a poloměkkých potravin, jako jsou ovesné vločky a jogurt.
Optimální doba konzumace
Kompletní profil aminokyselin žlutého hrachu činí hrachový proteinový prášek výjimečným způsobem, jak nastartovat regeneraci svalů po cvičení. Hrachový proteinový prášek je však kvalitním zdrojem bílkovin, který lze konzumovat kdykoli, abyste dosáhli svého cíle v příjmu bílkovin.
Časté dotazy
Co je hrachový proteinový izolát?
Hrachový proteinový izolát je jednoduše protein izolovaný z celého hrachu. Vyrábí se extrakcí bílkovin z celého hrachu, přičemž zůstává většina škrobu a cukru.
Je hrachový proteinový izolát vhodný pro vegany a vegetariány?
Ano, náš hrachový proteinový prášek je ideální pro vegany a vegetariány, kteří chtějí jednoduchý a zdravý způsob, jak zvýšit příjem bílkovin. Při výrobě hrachového proteinu se nepoužívá mléko ani jiné živočišné produkty.
Jak mám používat hrachový proteinový izolát?
Podívejte se prosím do části „Jak používat“ výše.
Je hrachový proteinový izolát bez alergenů?
Záleží na konkrétním alergenu. Zatímco hrách je obecně považován za hypoalergenní, existují důkazy o alergických reakcích typu 1 na potravinářské výrobky obsahující hrách (i když je to vzácné) [7].
Může hrachový proteinový izolát pomoci s regenerací a růstem svalů?
Rozhodně! Doporučujeme konzumovat 1 odměrku hrachového proteinového izolátu krátce po skončení cvičení, abyste podpořili syntézu svalových bílkovin.
Jak si hrachový proteinový izolát stojí v porovnání s jinými zdroji bílkovin (např. syrovátkovým proteinem)?
Hrachový protein a syrovátkový protein jsou oba kompletní zdroje bílkovin (to znamená, že obsahují všech devět esenciálních aminokyselin v odpovídajícím poměru). Hrachový protein má však o něco nižší množství BCAA a methioninu než syrovátkový protein, takže je třeba zvýšit dávku proteinu, aby se to vyrovnalo. Proto náš hrachový proteinový prášek poskytuje 28 gramů bílkovin na porci.
Je hrachový proteinový izolát snadno stravitelný?
Ano, hrachový protein je u lidí snadno stravitelný [8].









