Hmotnostní gainer

Přehled

Vzorec Transparent Labs Mass Gainer poskytuje živiny pro budování svalů z celých potravin v lahodné a snadno stravitelné práškové formě – ideální jako náhrada jídla a pro regeneraci po tréninku během fáze nabírání hmoty.

Na rozdíl od mnoha prášků na přibírání na váze klademe důraz na vysoce kvalitní, přírodní ingredience, které vám pomohou získat pořádnou hmotu a zároveň podpoří celkové zdraví a dlouhověkost.

Klíčové vlastnosti:

• Kvalitní zdroj bílkovin pro budování svalů: Konzumace dostatečného množství bílkovin je klíčem k budování svalů a každá dávka Transparent Labs Mass Gainer poskytuje 50+ gramů rychle stravitelných bílkovin z koncentrátu syrovátkové bílkoviny z krav krmených trávou.

• Snadné zvýšení příjmu kalorií: Žádné další výmluvy, že nedosahujete svého kalorického cíle; Transparent Labs Mass Gainer obsahuje 750 kalorií na jednu dávku, což vám pomůže dosáhnout vašich cílů v oblasti přibírání na váze a nabrat čistou svalovou hmotu.

• Přidaný kreatin monohydrát: Pokud byste si měli vybrat jeden doplněk pro maximální přínos z posilování, těžko najdete lepší než kreatin monohydrát. Proto jsme do každé dávky Transparent Labs Mass Gainer přidali 3 gramy čistého kreatin monohydrátu.

• Čisté sacharidy a zdravé tuky: S více než 100 gramy pomalu a rychle stravitelných sacharidů ze zdravých zdrojů, jako je nemodifikovaný tapiokový maltodextrin, sladká bramborová mouka a VitaFiber®, plus 14 gramy zdravých tuků (triglyceridy se středně dlouhým řetězcem) na jednu dávku, je Transparent Labs Mass Gainer ultimátní „jídlo v šejkru“ pro budování svalů (zejména pro ty, kteří během dne obtížně přijímají dostatek jídla pro růst svalů).

• Lahodné čokoládové a vanilkové příchutě: Vyberte si ze dvou dekadentních příchutí – Čokoládová glazovaná kobliha a Sladká vanilka.

• Žádná umělá sladidla, plnidla ani barviva: U našich ingrediencí nenajdete žádné „neplechy“. Místo obvyklého seznamu umělých přísad je Transparent Labs Mass Gainer přirozeně ochucený a slazený stévií; navíc neobsahuje přidaný cukr.

• Testováno a certifikováno třetí stranou pro kvalitu: V rámci našeho závazku k transparentnosti a kvalitě na špičkové úrovni je každá šarže tohoto produktu testována nezávislou laboratoří na čistotu a účinnost. Všechny výsledky testů najdete v zápatí našich webových stránek. Tento produkt je také certifikován organizací Informed Choice, aby splňoval nejvyšší standardy pro sportovce a spotřebitele.
  

Aktivní složky a jejich přínosy

*Dávkování složek naleznete na etiketě (liší se podle příchutě)

Syrovátkový proteinový koncentrát z krav krmených trávou

Bílkoviny, zejména kompletní bílkoviny (tj. zdroj bílkovin poskytující všech devět esenciálních aminokyselin), jsou zásadní pro syntézu svalových bílkovin, která v konečném důsledku přispívá k růstu svalů. Na rozdíl od mnoha mass gainerů, které používají nekvalitní zdroje bílkovin, Transparent Labs Mass Gainer obsahuje syrovátkový proteinový koncentrát z krav krmených trávou, čistý, snadno stravitelný, kompletní protein známý pro podporu růstu svalů [1].

Zdravé tuky (z MCT oleje a kokosového mléka)

Ne všechen tuk je „špatný"; ve skutečnosti jsou některé tuky docela zdravé a nezbytné (zejména pro přibírání na váze). Přidali jsme štědrou dávku triglyceridů se středně dlouhým řetězcem (MCT) z MCT oleje a kokosového mléka. MCT jsou speciální třídou nasycených mastných kyselin, které se rychle vstřebávají a poskytují jedinečné zdravotní výhody, jako je zvýšení HDL cholesterolu (tzv. „hodného" cholesterolu) a boj proti zánětům [2].

Bio tapiokový maltodextrin, ovesná mouka a sladká bramborová mouka

Sacharidy v našem vzorci na přibírání pocházejí z opravdových potravinových zdrojů, včetně bio tapioky, ovesné mouky a sladkých brambor. Tato směs poskytuje vyvážený, snadno stravitelný přísun rychlé a dlouhotrvající energie a doplňuje svalový glykogen po tréninku.

Tapioková vláknina a VitaFiber®

Příjem vlákniny je nezbytný pro udržení zdraví střev a podporu trávení, zejména při stravě s vysokým obsahem bílkovin. Prebiotické zdroje vlákniny v Transparent Labs Mass Gainer, jako je VitaFiber®, vyživují „přátelské" mikroby v gastrointestinálním traktu, pomáhají jim růst a množit se, abyste mohli lépe trávit živiny a udržovat pravidelnost.

Kreatin monohydrát

Kreatin monohydrát obstál ve zkoušce času a ještě víc. Je to nejvíce prověřený sportovní doplněk s desetiletími vědeckých důkazů prokazujících jeho pozitivní vliv na budování svalů, regeneraci a sportovní výkon [3, 4].

Jak používat

Postupujte podle těchto jednoduchých kroků, abyste maximalizovali svůj potenciál budování svalů s Transparent Labs Mass Gainer a zajistili, že z každého šejkru vytěžíte maximum:

Pokyny pro míchání

• Pro dokonalý šejkr na přibírání: Přidejte dvě vrchovaté odměrky (odměrka je součástí balení) Transparent Labs Mass Gainer do 480 ml vody nebo mléka v šejkru s drátěnou kuličkou. Pokud preferujete bohatší, krémovější texturu a další kalorie, zvolte mléko – nejlepší je plnotučné nebo nízkotučné.

• Protřepat: Uzavřete šejkr a důkladně protřepávejte, dokud se prášek zcela nerozpustí a směs nebude hladká. Pro nejlepší chuť a texturu by neměly být přítomny žádné hrudky.

Optimální doba konzumace

• Regenerace po cvičení: Ideální doba pro konzumaci Transparent Labs Mass Gainer je ihned po tréninku. Toto načasování využívá kritické období po cvičení, kdy jsou vaše svaly připraveny na regeneraci a růst.

• Náhrada jídla: Ve dnech, kdy necvičíte, nebo když potřebujete extra kalorickou podporu, může Transparent Labs Mass Gainer sloužit jako vysoce kalorická náhrada jídla nebo doplněk k jídlu, který vám pomůže splnit vaše denní kalorické a nutriční potřeby.

Postupné zavádění

• Začněte pomalu (1/2 dávky): Pro ty, kteří s mass gainery začínají, začněte s poloviční dávkou (1 vrchovatá odměrka) denně po dobu prvního týdne. To umožní vašemu tělu přizpůsobit se zvýšenému kalorickému příjmu a posoudit vaši trávicí toleranci.

• Zvyšte na jednu plnou dávku: Postupně zvyšujte na plnou dávku (2 vrchovaté odměrky) poté, co jste si zvykli na používání mass gaineru.

Používejte denně pro maximální účinnost

• Důslednost je klíčová: Pro dosažení nejlepších výsledků zařaďte Transparent Labs Mass Gainer do svého denního stravovacího režimu. Pravidelné užívání v kombinaci s vyváženou stravou a intenzivním tréninkovým programem podpoří výrazný nárůst svalové hmoty a síly.

• Skladování: Pro zachování účinnosti skladujte Mass Gainer na chladném a suchém místě mimo přímé sluneční světlo. Ujistěte se, že je víko pevně uzavřeno, aby byla zachována čerstvost a zabránilo se vlhkosti.

Často kladené dotazy

Je Mass Gainer to samé jako proteinový prášek?

Ne. Zatímco mass gainery obsahují bílkoviny, nejsou to stejné jako proteinové prášky. Proteinový prášek obvykle obsahuje pouze bílkoviny (s malým/stopovým množstvím tuku a sacharidů), zatímco mass gainer je formulován s bílkovinami plus sacharidy a tuky; proto mají mass gainery podstatně více kalorií než proteinové prášky a jsou vhodnější pro budování svalů a přibírání na váze.

Je v pořádku používat Mass Gainer každý den?

Ano, Transparent Labs Mass Gainer můžete používat denně. Je však důležité používat jej jako doplněk k ostatním kaloricky přispívajícím potravinám, nikoli jako primární zdroj živin.

Pomůže mi Mass Gainer budovat svalovou hmotu, i když necvičím?

Ne. Vaše svaly potřebují stimul pro hypertrofii a odporový trénink je nejlepší (přirozený) způsob, jak tento stimul poskytnout. Živiny, zejména bílkoviny, pomáhají vašim svalům regenerovat poté, co je „poškodíte" cvičením. Pokud cvičení vynecháte, ale budete nadále přijímat nadbytek kalorií, přiberete převážně tělesný tuk (což může být prospěšné a nezbytné, pokud jste silně podvážení).

Má užívání Mass Gaineru nějaké vedlejší účinky?

Obecně jsou doplňky typu mass gainer dobře snášeny, ale v některých případech může dojít k zažívacím potížím a nadýmání v závislosti na vaší celkové stravě, integritě gastrointestinálního traktu a vrozené toleranci složek. Důrazně doporučujeme začít s poloviční dávkou Transparent Labs Mass Gainer po dobu prvního týdne, abyste lépe posoudili, jak na vás působí.

Obsahuje Transparent Labs Mass Gainer ořechy?

Ano, obsahuje kokosové a mléčné složky. Nekonzumujte, pokud máte alergii na ořechy nebo mléčné výrobky.

Dodává Transparent Labs do mé země?

Transparent Labs nabízí celosvětovou dopravu, s několika výjimkami kvůli dovozním omezením v EU/Spojeném království a vysoké podvodné aktivitě v některých zemích. Další podrobnosti naleznete v našich podmínkách dopravy.

Kdy bude moje objednávka odeslána?

Všechny objednávky jsou odesílány následující pracovní den.