Bulk Black 프리워크아웃 + 무료 버라이어티 팩
Category: PRESERIES
개요
Transparent Labs Bulk Black은 자극제를 선호하는 운동인을 위한 임상적으로 검증된 프리워크아웃 보충제의 정점입니다. 일반 Bulk Pre-Workout 포뮬러를 사용해 본 경험이 있지만 조금 더 강력한 효과를 원한다면, 이 제품이 바로 당신을 위한 프리워크아웃입니다. Bulk Black 한 스쿱에는 17g 이상의 입증된 산화질소 부스터, 강력한 두뇌 활성 성분, 천연 테스토스테론 지원 성분, 그리고 과학적 증거에 기반한 근육 강화 성분이 함유되어 있어, 체육관에 들어설 때마다 최고의 퍼포먼스를 발휘할 수 있습니다. 모든 Transparent Labs 프리워크아웃 포뮬러와 마찬가지로 Bulk Black에는 인공 감미료, 향료, 식용 색소 또는 첨가당이 전혀 포함되어 있지 않습니다.
주요 특징
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근육 증가를 위한 과학 기반의 '하드코어' 프리워크아웃: 일반 Bulk Pre-Workout 포뮬러와 마찬가지로 Bulk Black은 헌신적인 운동선수와 헬스인들이 근육량을 늘리고 최고의 능력을 발휘할 수 있도록 과학적으로 입증된 활성 성분을 종합적으로 구성했습니다.
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입증된 산화질소 부스터로 강렬한 근육 펌프 경험: Bulk Black Pre-Workout에는 L-시트룰린, 베타-알라닌, 베타인 무수물이 임상 용량으로 함유되어 혈류를 개선하고 훈련 중 만족스러운 강렬한 근육 펌프를 제공합니다.
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정신적 예리함, 집중력, 추진력 및 에너지 자극: 알파-GPC(AlphaSize®), 카페인(PurCaf®), L-티로신, 타우린과 같은 과학적 증거로 뒷받침되는 두뇌 활성 성분으로 체육관에 들어설 때마다 '존'에 빠져보세요. Bulk Black 프리워크아웃은 강력한 두뇌 활성 성분을 적절히 배합하여 정신적 활력을 제공하면서도 운동 후 불쾌한 크래시는 없습니다.
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스테비아로 단맛을 낸 환상적인 천연 맛: 다른 많은 프리워크아웃 포뮬러에는 인공 감미료, 식용 색소, 불필요한 충전제가 가득합니다. 우리는 당신이 몸에 넣는 것을 중요하게 생각한다는 것을 알고 있으므로, Bulk Black Pre-Workout에는 인공 감미료, 첨가당 또는 식용 색소가 전혀 포함되어 있지 않으며, 포뮬러는 스테비아로 천연 감미되었습니다. 블랙 체리, 체리 키위, 피치 망고, 블루 라즈베리, 워터멜론 피치, 블루베리 석류, 사워 구미 등 다양한 상쾌한 맛 옵션 중에서 선택하세요.
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제3자 테스트 및 품질 인증: 업계 최고 수준의 투명성과 품질에 대한 약속의 일환으로, 이 제품의 모든 배치는 순도와 효능에 대해 제3자 실험실에서 테스트됩니다. 모든 테스트 결과는 웹사이트 하단에서 확인할 수 있습니다. 이 제품은 또한 Informed Choice의 인증을 받아 운동선수와 소비자를 위한 최고 기준을 충족합니다.
활성 성분 및 효능
*표시된 용량은 1회 제공량(1 스쿱) 기준입니다.
L-시트룰린 말레이트 (2:1) | 8,000 mg
L-시트룰린은 수박에 자연적으로 존재하는 아미노산으로 신장 기능에 중요한 역할을 합니다. 산화질소 수치를 높이는 능력 때문에 프리워크아웃 보충제의 인기 성분이 되었습니다 [1]. 산화질소 생성이 증가하면 혈류가 개선되어 영양소와 산소가 근육 조직을 더 효율적으로 보충할 수 있습니다. 궁극적으로 이는 더 큰 근육 펌프와 높아진 에너지 수준으로 이어집니다.
말산의 시트룰린 염인 L-시트룰린 말레이트의 운동 능력 향상 효과는 여러 연구에서 입증되었습니다:
베타-알라닌 | 4,000 mg
베타-알라닌은 L-히스티딘과 결합하여 카르노신이라는 이펩타이드를 형성하는 베타-아미노산입니다. 베타-알라닌 보충은 근육 카르노신 수치를 증가시키는 것으로 나타났으며, 이는 격렬한 운동 중에 빠르게 고갈됩니다 [6].
카르노신은 근육 세포에서 완충제 역할을 하는 내인성 이펩타이드로, 근육 운동의 산성 부산물(예: 젖산 및 수소 이온) 축적을 완화합니다 [7]. 따라서 베타-알라닌을 통해 근육 카르노신 수치를 높이면 체육관에서 더 오래, 더 강하게 운동할 수 있습니다.
프리워크아웃 보충제는 거의 항상 베타-알라닌을 포함하지만 효과적인 용량은 아닙니다. 우리는 BULK Pre-Workout의 모든 스쿱에 베타-알라닌의 전체 임상 용량(4,000mg)을 포함시켰습니다. 베타-알라닌의 관련 과학적 근거 기반 이점은 다음과 같습니다:
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격렬한 운동 중 신경근 피로 발현 지연 [8]
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전반적인 근력 증가 [9]
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근지구력 및 총 작업 능력 향상 [10]
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기능 장애 단백질 형성 감소 및 방지, 건강한 단백질 형성 촉진 [11]
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꾸준한 저항 훈련 프로그램의 일환으로 제지방량 유의미하게 증가 [12]
*베타-알라닌은 신체가 높은 카르노신 수치에 적응하는 동안 감각 이상(따끔거림)이라는 양성 감각을 유발할 수 있습니다. 이 효과는 무해하며 지속적으로 사용하면 점차 줄어듭니다.
BetaPureTM 베타인 무수물 | 2,500 mg
베타인(트리메틸글리신이라고도 함)은 체내에서 메틸 공여체 및 삼투질로 작용하는 자연 발생 대사산물입니다. 메커니즘이 완전히 이해되지는 않았지만, 베타인 보충은 운동선수의 파워 출력과 (적은 정도로) 지구력 향상에 가능성을 보여주었습니다 [13, 14, 15]. 베타인 보충은 세포 수분을 유지하고 호모시스테인 수치를 낮추어 건강한 심혈관 기능과 혈류를 촉진함으로써 운동 성능을 향상시킬 수 있습니다 [16].
타우린 | 1,300 mg
타우린은 운동선수와 헬스인에게 다양한 이점을 제공하는 또 다른 주요 프리워크아웃 성분입니다. 첫째, 타우린은 강력한 두뇌 활성 성분으로 카페인과 시너지 효과를 내어 집중력을 높이고 뇌 세포 염증과 산화 스트레스를 줄입니다 [17, 18].
타우린은 또한 골격근 조직으로의 혈류 증가를 통해 신체적 성능을 향상시킬 수 있습니다 [19, 20]. 근육 조직으로의 혈류 증가는 훈련 중 근육 기능과 회복에 유리한 환경을 조성합니다. 또한 타우린 보충은 지구력 운동선수의 성능을 향상시키는 것으로 나타났습니다 [21].
L-티로신 | 1,000 mg
L-티로신은 조건부 필수 아미노산이며 도파민과 노르에피네프린(동기 부여와 보상을 관장하는 두 신경전달물질)의 전구체입니다. 연구에 따르면 L-티로신 보충은 특히 급성 스트레스 상황(예: 강도 높은 훈련)에서 인지 능력을 크게 향상시킬 수 있습니다 [22]. L-티로신은 또한 '인지적 유연성'을 향상시키는 것으로 나타났는데, 이는 외부 생각에 방해받지 않고 변화하는 인지 요구에 적응하는 데 도움을 줍니다 [23].
AlphaSize® 알파-GPC | 300 mg
알파-GPC(글리세릴포스포릴콜린)는 인기 있는 두뇌 활성 보충제이자 콜린의 생체 이용 가능 공급원입니다. 콜린은 콜린성 전달, 나아가 인지 기능에 필수적인 미량 영양소입니다. 알파-GPC는 주로 뇌에서 발견되며, 포스포콜린과 함께 세포질(세포 내부 공간)에서 콜린의 두 가지 주요 저장 형태 중 하나입니다 [24].
이 성분은 아세틸콜린과 성장 호르몬 생성을 증가시켜 신체적, 정신적 성능을 향상시킬 수 있습니다 [25, 26, 27]. 전자는 집중력과 정신적 예리함에 중요하고, 후자는 지방산 산화를 촉진하고 근육 조직 분해를 줄입니다. 따라서 알파-GPC(특허 받은 AlphaSize®)는 Bulk Pre-Workout의 핵심 성분 중 하나입니다.
PurCaf® 유기농 카페인 | 275 mg
대부분의 프리워크아웃이 합성 카페인 무수물을 사용하는 반면, 우리는 BULK Black Pre-Workout을 유기농 녹색 원두에서 추출한 유기농 카페인(PurCaf®)으로 제조했습니다. 분자 수준에서 카페인(화학명 1,3,7-트리메틸잔틴)은 잔틴에서 유래한 알칼리성 유기 물질로, 많은 신체 조직과 체액에서 발견되는 생물학적으로 중요한 퓨린 염기입니다. 카페인과 테오브로민 같은 메틸잔틴은 중추 신경계(CNS)와 심장을 자극하여 각성과 동기 부여를 촉진합니다.
여러 연구에 따르면 운동 전 카페인 섭취는 주로 인지된 운동 강도를 낮춤으로써 전반적인 성능을 크게 향상시킬 수 있습니다 [28]. 카페인은 또한 지방산 산화를 증가시키고 근육 글리코겐을 절약하여 지구력과 근력을 향상시킬 수 있습니다 [29].
L-테아닌 | 200 mg
L-테아닌은 아미노산 L-글루타메이트와 L-글루타민의 이성질체입니다. 수세기 전 녹차 잎의 주요 아미노산 중 하나로 발견되었으며 다양한 버섯 종에서도 발견됩니다.
L-테아닌은 경구 복용 시 생체 이용률이 높고 능동적으로 혈액-뇌 장벽을 통과하여 정신적 예리함을 높이고 스트레스를 완화합니다 [30, 31]. 그 두뇌 활성 효과는 '각성 이완'으로 적절히 설명되며, 즉 집중력을 향상시키면서 평온함을 촉진합니다. L-테아닌은 특히 카페인과 같은 자극제의 부작용을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 실제로 연구에 따르면 L-테아닌과 카페인을 함께 섭취하면 각각을 단독으로 복용할 때보다 인지 기능과 경계심을 더 효과적으로 강화하는 두뇌 활성 시너지 효과가 나타납니다 [32].
테오브로민 | 100 mg
테오브로민은 코코아 콩에서 발견되는 주요 알칼로이드로, 본질적으로 카페인의 '작은 형제'입니다. 체내에서의 기능은 카페인과 상호 보완적이며, 포스포디에스테라제 억제제 및 중추 신경계 자극제로 작용하는 것으로 제안됩니다 [33].
연구에 따르면 테오브로민은 카페인과 비교하여 기분과 인지 기능에 차별적인 기여를 하며, 이러한 자연 발생 자극제의 독특하면서도 시너지적인 특성에 대한 추가적인 통찰력을 제공합니다 [34].
InfinergyTM 디-카페인 말레이트 | 75 mg
InfinergyTM는 지속 방출형 카페인(디-카페인 말레이트)의 상표 등록된 형태로, 일반 카페인과 동일한 정신적, 신체적 성능 향상 효과를 제공하지만 작용 시간이 더 깁니다. 즉, InfinergyTM는 필요할 때 더 멀리 나아갈 수 있도록 도와줍니다.
SenActiv® | 50 mg
SenActiv®는 Panax notoginseng과 로즈힙(Rosa roxburghii)을 결합한 특허 받은 적응 허브 조합입니다. SenActiv®의 Panax notoginseng은 진세노사이드 R1이 풍부하여 격렬한 운동 중/후 근육 회복을 가속화하는 데 도움이 됩니다. 마찬가지로 이 성분의 로즈힙은 진세노사이드 R1과 시너지 회복 효과를 제공하는 여러 진세노사이드 유사 분자를 제공합니다 [35]. 이러한 식물 영양소는 특히 골격근 세포에서 자가포식(autophagy)으로 알려진 세포 '청소' 과정을 강화하여 작용하는 것으로 제안됩니다 [36, 37, 38].
BioPerine® | 5 mg
BioPerine®는 피페린 함량이 표준화된 특허 받은 후추(Piper nigrum) 열매 추출물입니다. 피페린은 '생체 증강제' 특성으로 알려진 천연 알칼로이드로, 일반적으로 흡수가 잘 안 되거나 간에서 광범위하게 대사되는 분자의 생체 이용률을 향상시킵니다 [39, 40]. 따라서 BioPerine®는 신체가 Bulk Black Pre-Workout의 다른 활성 성분을 더 잘 흡수하고 활용하도록 돕습니다.
붕산 시트레이트 | 3,000 mcg (3 mg)
붕소는 인체에서 다양한 역할을 하는 중요한 미량 미네랄입니다. 최근 증거에 따르면 매일 붕소를 보충하는 남성은 그렇지 않은 남성보다 테스토스테론 수치가 높고 에스트라디올(에스트로겐) 수치가 낮습니다 [41].
아연 킬레이트 | 10 mg
킬레이트 아연은 다양한 효소의 필수 보조 인자인 아연의 생체 이용 가능 공급원입니다. 연구에 따르면 아연은 남성의 생식력과 정자 수를 지원하는 데 중요합니다 [42]. 이는 주로 아연이 천연 테스토스테론 생성을 돕기 때문이며, 아연이 결핍된 남성은 불임 위험이 더 높습니다 [43].
비타민 B6 및 B12 | 5 mg 및 100 mcg
비타민은 집합적으로 체내 효소의 조효소(즉, '도우미 분자') 역할을 하는 필수 미량 영양소입니다. 비타민 B6와 B12는 수용성 비타민으로, 특히 인지 기능, 심혈관 건강, 영양소 대사 및 면역에 중요합니다 [44, 45]. 따라서 프리워크아웃 무기고에 이러한 비타민이 있으면 나쁠 것이 없습니다.
나트륨 및 칼륨 | 180 mg 및 125 mg
많은 미네랄이 수용액에서 전해질로 작용하여 세포막과 효소 기능을 가로지르는 농도 구배에 영향을 미치는 전하를 띱니다. 나트륨과 칼륨은 가장 중요한 전해질 미네랄로, 수분 상태와 운동 성능에 영향을 미치는 것으로 잘 알려져 있습니다 [46].
사용 방법
초보자
내성을 평가하려면 Bulk Black Pre-Workout 1/2 스쿱을 물 6~8온스(약 180~240ml)에 섞어 운동 20~30분 전, 가급적 공복에 섭취하세요. 효과가 미미하다면 다음 운동 전에 한 스쿱으로 늘리세요.
프리워크아웃 경험자
Bulk Black Pre-Workout 1 스쿱을 물 10~12온스(약 300~360ml)에 섞어 운동 20~30분 전, 가급적 공복에 섭취하세요.
자주 묻는 질문
Bulk와 Bulk Black의 차이점은 무엇인가요?
Bulk Black은 더 강력한 용량의 카페인과 테오브로민을 함유하고 있으며, InfinergyTM 지속 방출 카페인이 추가되었습니다. 포뮬러는 그 외에는 동일합니다.
Bulk Black의 카페인 함량은 얼마인가요?
Bulk Black은 1회 제공량당 약 305mg의 카페인을 함유하고 있으며, 유기농 녹색 원두와 디-카페인 말레이트에서 추출됩니다.
Transparent Labs Bulk Black에 크레아틴이 포함되어 있나요?
아니요, 이 프리워크아웃 포뮬러에는 크레아틴이 포함되어 있지 않습니다.
Bulk Black Pre Workout의 효과를 극대화하려면 어떻게 복용해야 하나요?
타이밍 측면에서는 운동 20~30분 전에 Bulk Black을 복용하는 것이 좋습니다. 물의 양은 내성 평가를 위해 1/2 스쿱에 8~12 fl. oz(약 240~360ml)의 물을, 1 스쿱에는 16~24 fl. oz(약 480~720ml)의 물을 섞는 것을 권장합니다.
저는 운동 종목에 따라 약물 검사를 받습니다. PreSeries Bulk Black Pre-Workout을 복용해도 되나요?
네, 물론입니다. Transparent Labs Bulk Black Pre-Workout에는 금지 물질이 전혀 포함되어 있지 않으며, 운동선수를 위해 Informed Choice 인증을 받았습니다.
Bulk Black에 크레아틴이 포함되지 않은 이유는 무엇인가요?
대용량 카페인은 크레아틴의 운동 능력 향상 효과를 방해할 수 있습니다 [47]; Bulk Black Pre-Workout에는 카페인이 포함되어 있으므로 크레아틴은 별도로 유지하기로 결정했습니다.
PreSeries Bulk Black, PreSeries Lean, PreSeries Stim-Free의 차이점은 무엇인가요?
Bulk Black은 순수 근육 성장을 지원하도록 설계되었으며 테스토스테론 지원 콤플렉스를 포함하고, Lean 프리워크아웃은 체지방 감소를 지원하도록 설계되었으며 갑상선 지원 콤플렉스를 포함합니다. Stim-Free는 이름에서 알 수 있듯이 자극제가 전혀 없으며 elevATP가 추가되었습니다. Bulk Black을 다른 평점이 높은 프리워크아웃과 비교하는 방법을 보려면 최고의 프리워크아웃 블로그 게시물을 확인하세요.
미국에 거주하지 않는데 PreSeries BULK를 구매할 수 있나요?
네, 가능합니다. 저희 물류 센터는 전 세계로 배송이 가능합니다(일부 국가의 사기 활동으로 인한 예외는 제외, 자세한 내용은 여기 참조). 해외 주문의 일반 배송은 영업일 기준 10~14일 소요됩니다.
이 제품에 견과류가 포함되어 있나요?
아니요! Transparent Labs Bulk Black Pre-Workout은 견과류(코코넛 및 땅콩)를 취급하는 시설에서 제조되지만, 알레르기 유발 물질 관리 프로그램에 따라 제조 장비를 살균 및 세척하여 알레르기 유발 물질과 비알레르기 물질의 교차 오염을 방지합니다.
