Bulk Black Pre-Workout + Paket Variasi Gratis

Ikhtisar

Transparent Labs Bulk Black adalah puncak suplemen pra-latih dengan dosis klinis bagi pecinta stimulan. Jika Anda sudah berpengalaman dengan formula Bulk Pre-Workout biasa tetapi menginginkan sedikit "tambahan semangat" dalam langkah Anda, inilah pra-latih yang tepat untuk Anda. Setiap sendok Bulk Black mengandung lebih dari 17 gram booster oksida nitrat yang terbukti, nootropik keras, bahan pendukung testosteron alami, dan penguat otot yang diberi dosis sesuai bukti ilmiah, sehingga Anda dapat tampil maksimal setiap kali masuk ke gym. Seperti semua formula pra-latih Transparent Labs, Bulk Black sama sekali tidak mengandung pemanis buatan, perasa, pewarna makanan, atau gula tambahan.

Fitur Utama

• Pra-Latih "Hardcore" Berbasis Bukti untuk Pertumbuhan Otot Ramping: Seperti formula Bulk Pre-Workout biasa, Bulk Black menampilkan rangkaian lengkap bahan aktif yang didukung sains untuk membantu atlet dan pengunjung gym yang berdedikasi membangun massa otot dan tampil pada kapasitas puncak.

• Rasakan Pompa Otot Intens dengan Booster Oksida Nitrat Terbukti: Bulk Black Pre-Workout mengandung dosis klinis L-citrulline, beta-alanine, dan betaine anhydrous untuk meningkatkan aliran darah dan memberikan pompa otot yang sangat memuaskan selama latihan.

• Merangsang Ketajaman Mental, Fokus, Dorongan, dan Energi: Masuk ke "zona" setiap kali Anda berolahraga dengan nootropik yang didukung bukti ilmiah, seperti alpha-GPC (AlphaSize®), kafein (PurCaf®), L-tyrosine, dan taurine. Bulk Black pre-workout mengandung jumlah nootropik keras yang tepat untuk memberikan dorongan psikotropika tanpa efek jatuh pasca-latih yang ditakuti.

• Rasa Alami yang Epik Dimaniskan dengan Stevia: Banyak formula pra-latih lain dipenuhi dengan pemanis buatan, pewarna makanan, dan pengisi yang tidak perlu. Kami tahu Anda peduli dengan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh, jadi Bulk Black Pre-Workout sama sekali tidak mengandung pemanis buatan, gula tambahan, atau pewarna makanan, dan formula ini dimaniskan secara alami dengan stevia. Pilih dari beberapa pilihan rasa menyegarkan, termasuk Black Cherry, Cherry Kiwi, Peach Mango, Blue Raspberry, Watermelon Peach, Blueberry Pomegranate, dan Sour Gummy.

• Diuji Pihak Ketiga dan Tersertifikasi untuk Kualitas: Sebagai bagian dari komitmen kami terhadap transparansi dan kualitas terdepan di industri, setiap batch produk ini diuji oleh laboratorium pihak ketiga untuk kemurnian dan potensi. Anda dapat menemukan semua hasil pengujian kami di footer situs web kami. Produk ini juga tersertifikasi oleh Informed Choice untuk memenuhi standar tertinggi bagi atlet dan konsumen.

Bahan Aktif dan Manfaat

*Dosis yang tercantum per porsi (1 sendok penuh)

L-Citrulline Malate (2:1) | 8.000 mg

L-citrulline adalah asam amino yang secara alami ditemukan dalam semangka dan berperan penting dalam fungsi ginjal. Ini telah menjadi bahan populer dalam suplemen pra-latih karena kemampuannya meningkatkan kadar oksida nitrat [1]. Ketika produksi oksida nitrat meningkat, aliran darah membaik, memungkinkan nutrisi dan oksigen mengisi kembali jaringan otot lebih efisien. Pada akhirnya, ini berarti pompa otot yang lebih besar dan tingkat energi yang lebih tinggi.

Banyak penelitian telah menunjukkan efek ergogenik dari L-citrulline malate, garam sitrulin dari asam malat, seperti:

• Meningkatkan kekuatan, performa aerobik, dan daya tahan otot [2, 3]

• Meningkatkan kadar oksida nitrat bahkan lebih dari dosis L-arginine yang setara [4]

• Meningkatkan anabolisme otot dan mengurangi katabolisme otot [5]

Beta-Alanine | 4.000 mg

Beta-alanine adalah asam beta-amino yang bergabung dengan L-histidine membentuk dipeptida yang dikenal sebagai carnosine. Suplementasi beta-alanine telah terbukti meningkatkan kadar carnosine otot, yang cepat habis selama latihan intens [6].

Carnosine adalah dipeptida endogen yang berfungsi sebagai buffer dalam sel otot, sehingga mengurangi akumulasi produk samping asam dari aktivitas otot (misalnya laktat dan ion hidrogen) [7]. Oleh karena itu, memperkuat kadar carnosine otot—melalui beta-alanine—memungkinkan Anda berlatih lebih lama dan lebih keras di gym.

Suplemen pra-latih hampir selalu mengandung beta-alanine tetapi dalam dosis yang tidak efektif. Kami memastikan untuk menyertakan dosis klinis penuh beta-alanine (4.000 mg) dalam setiap sendok BULK Pre-Workout. Manfaat berbasis bukti yang relevan dari beta-alanine meliputi:

• Menunda timbulnya kelelahan neuromuskular selama latihan intens [8]

• Meningkatkan kekuatan otot secara keseluruhan [9]

• Meningkatkan daya tahan otot dan kapasitas kerja total [10]

• Mengurangi dan melawan pembentukan protein disfungsional serta mendorong pembentukan protein sehat [11]

• Meningkatkan massa otot tanpa lemak secara signifikan sebagai bagian dari program latihan ketahanan yang tekun [12]

*Perhatikan bahwa beta-alanine menyebabkan sensasi kesemutan jinak yang dikenal sebagai paresthesia saat tubuh menyesuaikan diri dengan kadar carnosine yang lebih tinggi. Efek ini tidak berbahaya dan berangsur-angsur berkurang dengan penggunaan yang konsisten.

BetaPureTM Betaine Anhydrous | 2.500 mg

Betaine, juga dikenal sebagai trimetilglisin, adalah metabolit alami yang berfungsi sebagai donor metil dan osmolit dalam tubuh. Meskipun mekanismenya belum sepenuhnya dipahami, suplementasi betaine telah menunjukkan potensi dalam meningkatkan output daya dan, pada tingkat lebih rendah, kapasitas daya tahan pada atlet [13, 14, 15]. Masuk akal bahwa suplementasi betaine meningkatkan performa atletik dengan menjaga hidrasi seluler dan mengurangi kadar homocysteine, sehingga mendorong fungsi kardiovaskular dan aliran darah yang sehat [16].

Taurine | 1.300 mg

Taurine adalah bahan pra-latih pokok lainnya dengan manfaat beragam bagi atlet dan pengunjung gym. Pertama, taurine adalah nootropik kuat yang memberikan sinergi dengan kafein untuk meningkatkan fokus dan mengurangi peradangan sel otak serta stres oksidatif [17, 18].

Taurine juga dapat meningkatkan performa fisik melalui peningkatan aliran darah ke jaringan otot rangka [19, 20]. Aliran darah yang lebih besar ke jaringan otot mendorong lingkungan yang mendukung fungsi dan pemulihan otot selama latihan. Selain itu, suplementasi taurine telah terbukti meningkatkan performa pada atlet ketahanan [21].

L-Tyrosine | 1.000 mg

L-tyrosine adalah asam amino esensial bersyarat dan prekursor dopamin serta norepinefrin, dua neurotransmiter yang mengatur motivasi dan penghargaan. Penelitian menunjukkan bahwa suplementasi L-tyrosine dapat secara signifikan meningkatkan kinerja kognitif, terutama dalam situasi stres akut (seperti latihan intens) [22]. L-Tyrosine juga telah terbukti meningkatkan "fleksibilitas kognitif," artinya dapat membantu Anda beradaptasi dengan tuntutan kognitif yang berubah tanpa membiarkan pikiran asing mengambil alih [23].

AlphaSize® Alpha-GPC | 300 mg

Alpha-GPC (glycerylphosphorylcholine) adalah suplemen nootropik populer dan sumber kolin yang bioavailabel, mikronutrien esensial untuk transmisi kolinergik dan, oleh karenanya, fungsi kognitif. Alpha-GPC terutama ditemukan di otak dan merupakan salah satu dari dua bentuk penyimpanan utama kolin dalam sitosol (ruang interior sel), bersama dengan fosfokolin [24].

Bahan ini dapat meningkatkan kinerja fisik dan mental dengan meningkatkan produksi asetilkolin dan hormon pertumbuhan [25, 26, 27]. Yang pertama penting untuk fokus dan ketajaman mental, sementara yang terakhir mendorong oksidasi asam lemak dan mengurangi kerusakan jaringan otot. Dengan demikian, alpha-GPC (sebagai AlphaSize® yang dipatenkan) adalah salah satu bahan utama dalam Bulk Pre-Workout.

PurCaf® Organic Caffeine | 275 mg

Sementara sebagian besar pra-latih mengandung kafein anhidrat sintetis, kami merumuskan BULK Black Pre-Workout dengan kafein organik yang berasal dari biji kopi hijau (sebagai PurCaf®). Pada tingkat molekuler, kafein (secara kimia dikenal sebagai 1,3,7-trimetilxantin) adalah zat organik alkali yang berasal dari xantin — basa purin yang penting secara biologis yang ditemukan di banyak jaringan dan cairan tubuh. Metilxantin seperti kafein dan teobromin merangsang sistem saraf pusat (SSP) dan jantung untuk mendorong kewaspadaan dan motivasi.

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi kafein sebelum berolahraga dapat secara signifikan meningkatkan performa keseluruhan, terutama dengan mengurangi tingkat persepsi usaha [28]. Kafein juga dapat meningkatkan daya tahan dan kekuatan dengan meningkatkan oksidasi asam lemak dan menghemat glikogen otot [29].

L-Theanine | 200 mg

L-theanine adalah isomer dari asam amino L-glutamat dan L-glutamin. Ini ditemukan berabad-abad yang lalu sebagai salah satu asam amino utama dalam daun teh hijau dan juga ditemukan di berbagai spesies jamur.

L-theanine sangat bioavailabel ketika dikonsumsi secara oral dan secara aktif melintasi sawar darah-otak untuk meningkatkan ketajaman mental dan mengurangi stres [30, 31]. Efek nootropiknya tepat digambarkan sebagai "relaksasi waspada," yang berarti mendorong rasa tenang sambil meningkatkan fokus. L-theanine juga dapat membantu mengurangi efek stimulan, terutama kafein. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa menggabungkan L-theanine dengan kafein menciptakan sinergi nootropik yang memperkuat fungsi kognitif dan kewaspadaan lebih efektif daripada mengonsumsi salah satu nootropik saja [32].

Theobromine | 100 mg

Theobromine adalah alkaloid utama yang ditemukan dalam biji kakao dan pada dasarnya adalah "adik laki-laki" dari kafein. Fungsinya dalam tubuh diduga saling melengkapi dengan kafein, bertindak sebagai inhibitor fosfodiesterase dan stimulan sistem saraf pusat [33].

Penelitian juga menemukan bahwa teobromin memiliki kontribusi yang berbeda terhadap suasana hati dan fungsi kognitif dibandingkan dengan kafein, memberikan wawasan lebih lanjut tentang sifat yang berbeda namun sinergis dari stimulan alami ini [34].

InfinergyTM Di-Caffeine Malate | 75 mg

InfinergyTM adalah bentuk kafein lepas lambat yang dipatenkan (sebagai di-caffeine malate) yang memberikan manfaat kinerja mental dan fisik yang sama seperti kafein biasa tetapi dengan durasi aksi yang lebih lama. Dengan kata lain, InfinergyTM membantu Anda menempuh jarak ekstra saat Anda sangat membutuhkannya.

SenActiv® | 50 mg

SenActiv® adalah kombinasi herbal adaptogenik yang dipatenkan yang menampilkan Panax notoginseng dan rose hips (Rosa roxburghii). Panax notoginseng dalam SenActiv® sangat terkonsentrasi dalam ginsenoside R1, konstituen bermanfaat yang membantu mempercepat pemulihan otot selama/setelah latihan intens. Demikian pula, rose hips dalam bahan ini menyediakan beberapa molekul mirip ginsenoside yang memberikan efek peningkatan pemulihan sinergis dengan ginsenoside R1 [35]. Fitronutrien ini diduga bekerja dengan memperkuat proses "pembersihan" seluler yang dikenal sebagai autophagy, terutama dalam sel otot rangka [36, 37, 38].

BioPerine® | 5 mg

BioPerine® adalah ekstrak buah lada hitam (Piper nigrum) yang dipatenkan dan distandarisasi untuk kandungan piperinnya. Piperin adalah alkaloid alami yang dikenal karena sifat "bioenhancer"-nya, meningkatkan bioavailabilitas molekul yang biasanya diserap dengan buruk atau dimetabolisme secara ekstensif di hati [39, 40]. Oleh karena itu, BioPerine® membantu tubuh Anda menyerap dan memanfaatkan bahan aktif lain dalam Bulk Black Pre-Workout dengan lebih baik.

Boron Citrate | 3.000 mcg (3 mg)

Boron adalah mineral jejak penting dengan banyak peran dalam tubuh manusia. Bukti terbaru menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi suplemen boron setiap hari memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi dan kadar estradiol (estrogen) yang lebih rendah daripada mereka yang tidak [41].

Zinc Chelate | 10 mg

Seng kelat adalah sumber seng yang bioavailabel, kofaktor esensial untuk berbagai enzim. Penelitian menunjukkan seng sangat penting untuk mendukung kesuburan dan jumlah sel sperma pada pria [42]. Ini sebagian besar karena seng membantu dalam produksi testosteron alami, dan pria yang kekurangan seng berisiko lebih tinggi mengalami infertilitas [43].

Vitamin B6 dan B12 | 5 mg dan 100 mcg

Vitamin, sebagai kelompok kolektif, adalah mikronutrien esensial yang bertindak sebagai koenzim (baca: "molekul pembantu") untuk enzim di seluruh tubuh. Vitamin B6 dan B12 adalah vitamin larut air yang sangat penting untuk fungsi kognitif, kesehatan kardiovaskular, metabolisme nutrisi, dan kekebalan tubuh [44, 45]. Dengan demikian, tidak ada salahnya memiliki ini dalam persenjataan pra-latih Anda.

Sodium dan Potassium | 180 mg dan 125 mg

Banyak mineral bertindak sebagai elektrolit dalam larutan berair, artinya mereka membawa muatan listrik yang memengaruhi gradien konsentrasi melintasi membran sel dan fungsi enzim. Sodium dan potassium adalah mineral elektrolit yang paling penting, terkenal memengaruhi status hidrasi dan performa olahraga [46].

Cara Penggunaan

Untuk Pemula

Untuk menilai toleransi, campurkan 1/2 sendok Bulk Black Pre-Workout dengan 6 hingga 8 oz air dan konsumsi 20-30 menit sebelum berolahraga, sebaiknya dengan perut kosong. Jika efeknya terasa ringan, tingkatkan menjadi satu sendok penuh sebelum latihan berikutnya.

Untuk Pengguna Pra-Latih Berpengalaman

Campurkan 1 sendok penuh Bulk Black Pre-Workout dengan 10 hingga 12 oz air dan konsumsi 20-30 menit sebelum berolahraga, sebaiknya dengan perut kosong.

FAQ

Apa Perbedaan Antara Bulk dan Bulk Black?

Bulk Black mengandung dosis kafein dan teobromin yang lebih kuat serta memiliki tambahan kafein lepas lambat InfinergyTM. Formula lainnya sama.

Berapa Banyak Kafein dalam Bulk Black?

Bulk Black mengandung sekitar 305 mg kafein per porsi, dari biji kopi hijau organik dan di-caffeine malate.

Apakah Transparent Labs Bulk Black Mengandung Creatine?

Tidak, formula pra-latih ini tidak mengandung creatine.

Bagaimana Cara Mengonsumsi Bulk Black Pre Workout untuk Memaksimalkan Efektivitasnya?

Dari segi waktu, kami merekomendasikan mengonsumsi Bulk Black 20-30 menit sebelum latihan. Dari segi jumlah air yang diminum dengan Bulk Black, kami merekomendasikan mencampur 8-12 fl. oz air dengan 1/2 sendok (untuk menilai toleransi) dan mencampur 16-24 fl. oz air dengan 1 sendok penuh.

Saya Menjalani Tes Narkoba untuk Olahraga Saya, Bisakah Saya Mengonsumsi PreSeries Bulk Black Pre-Workout?

Ya, tentu saja. Transparent Labs Bulk Black Pre-Workout tidak mengandung zat terlarang dan tersertifikasi Informed Choice untuk atlet.

Mengapa Bulk Black Tidak Mengandung Creatine?

Dosis besar kafein dapat mengganggu efek ergogenik creatine [47]; karena Bulk Black Pre-Workout mengandung kafein, kami memutuskan untuk memisahkan creatine.

Apa Perbedaan Antara PreSeries Bulk Black, PreSeries Lean, dan PreSeries Stim-Free?

Bulk Black dirancang untuk mendukung pertumbuhan otot tanpa lemak dan mencakup kompleks pendukung testosteron, sementara Lean pre-workout dirancang untuk mendukung penurunan lemak dan mencakup kompleks pendukung tiroid. Stim-Free, sesuai namanya, tidak mengandung stimulan dan memiliki tambahan elevATP. Jika Anda ingin melihat bagaimana kami membandingkan Bulk Black dengan pra-latih lain yang dinilai baik, lihat posting blog pra-latih terbaik kami di sini.

Saya Tidak Tinggal di Amerika Serikat, Bisakah Saya Tetap Membeli PreSeries BULK?

Ya - pusat pemenuhan kami memungkinkan kami mengirim ke seluruh dunia (dengan beberapa pengecualian karena aktivitas penipuan di negara tertentu; lihat di sini untuk info lebih lanjut). Pengiriman standar untuk pesanan internasional biasanya memakan waktu 10-14 hari kerja untuk tiba.

Apakah Produk Ini Mengandung Kacang?

Tidak! Meskipun Transparent Labs Bulk Black Pre-Workout diproduksi di fasilitas yang memproses kacang (kelapa dan kacang tanah), program kontrol alergen kami mengharuskan sanitasi dan pembersihan peralatan manufaktur untuk menghindari kontaminasi silang bahan alergenik dan hipoalergenik.