Bulk Black Pre-Workout + gratis variatiepakket

Overzicht

Transparent Labs Bulk Black is het toppunt van een klinisch gedoseerde pre-workout voor stimulantliefhebbers. Als je ervaring hebt met onze reguliere Bulk Pre-Workout-formule, maar wat extra 'pep' in je stap wilt, dan is dit de pre-workout voor jou. Elke schep Bulk Black bevat meer dan 17 gram bewezen stikstofoxideboosters, krachtige noötropica, natuurlijke testosteronondersteunende ingrediënten en spierversterkers, gedoseerd volgens wetenschappelijk bewijs, zodat je elke keer dat je de sportschool binnenloopt indruk kunt maken. Zoals alle Transparent Labs pre-workoutformules bevat Bulk Black absoluut geen kunstmatige zoetstoffen, smaakstoffen, kleurstoffen of toegevoegde suikers.

Belangrijkste kenmerken

• Evidence-based 'hardcore' pre-workout voor magere spiergroei: Net als de reguliere Bulk Pre-Workout-formule bevat Bulk Black een uitgebreide reeks wetenschappelijk onderbouwde actieve ingrediënten om toegewijde atleten en sportschoolbezoekers te helpen spiermassa op te bouwen en op hun best te presteren.

• Ervaar intense spierpompen met bewezen stikstofoxideboosters: Bulk Black Pre-Workout bevat klinische doses L-citrulline, bèta-alanine en betaïne-anhydraat om de bloedstroom te verbeteren en je die oh-zo-bevredigende, intense spierpompen te geven tijdens de training.

• Stimuleert mentale scherpte, focus, drive en energie: Kom elke keer dat je de sportschool bezoekt in de 'zone' met noötropica die worden ondersteund door wetenschappelijk bewijs, zoals alpha-GPC (AlphaSize®), cafeïne (PurCaf®), L-tyrosine en taurine. Bulk Black pre-workout bevat precies de juiste hoeveelheid krachtige noötropica voor een psychotrope rush zonder de gevreesde post-workoutcrash.

• Epische volledig natuurlijke smaken gezoet met stevia: Veel andere pre-workoutformules zitten vol met kunstmatige zoetstoffen, kleurstoffen en onnodige vulstoffen. Wij weten dat je geeft om wat je in je lichaam stopt, daarom bevat Bulk Black Pre-Workout absoluut geen kunstmatige zoetstoffen, toegevoegde suikers of kleurstoffen en is de formule natuurlijk gezoet met stevia. Kies uit meerdere verfrissende smaakopties, waaronder Black Cherry, Cherry Kiwi, Peach Mango, Blue Raspberry, Watermelon Peach, Blueberry Pomegranate en Sour Gummy.

• Door derden getest en gecertificeerd op kwaliteit: Als onderdeel van onze toewijding aan toonaangevende transparantie en kwaliteit wordt elke batch van dit product door een onafhankelijk laboratorium getest op zuiverheid en potentie. Al onze testresultaten vind je in de footer van onze website. Dit product is ook gecertificeerd door Informed Choice om te voldoen aan de hoogste normen voor atleten en consumenten.

Actieve ingrediënten en voordelen

*Vermelde doses zijn per portie (1 volle schep)

L-Citrulline Malaat (2:1) | 8.000 mg

L-citrulline is een aminozuur dat van nature voorkomt in watermeloen en een belangrijke rol speelt in de nierfunctie. Het is een populair ingrediënt geworden in pre-workoutsupplementen vanwege het vermogen om stikstofoxideniveaus te verhogen [1]. Wanneer de stikstofoxideproductie toeneemt, verbetert de bloedstroom, waardoor voedingsstoffen en zuurstof spierweefsel efficiënter kunnen aanvullen. Uiteindelijk vertaalt dit zich in grotere spierpompen en een hoger energieniveau.

Talrijke studies hebben de ergogene effecten van L-citrulline malaat, het citrullinezout van appelzuur, aangetoond, zoals:

• Iverbetering van kracht, aërobe prestaties en spieruithoudingsvermogen [2, 3]

• Verhoging van stikstofoxideniveaus nog meer dan equivalente doses L-arginine [4]

• Verbetering van spieranabolisme en vermindering van spierkatabolisme [5]

Bèta-Alanine | 4.000 mg

Bèta-alanine is een bèta-aminozuur dat combineert met L-histidine om een dipeptide te vormen dat bekend staat als carnosine. Suppletie met bèta-alanine blijkt de carnosinegehaltes in de spieren te verhogen, die snel uitgeput raken tijdens intensieve inspanning [6].

Carnosine is een endogeen dipeptide dat fungeert als een buffer in spiercellen, waardoor de ophoping van zure bijproducten van spierinspanning (bijv. lactaat en waterstofionen) wordt verminderd [7]. Het versterken van de carnosinegehaltes in de spieren – via bèta-alanine – stelt je daarom in staat om langer en harder te trainen in de sportschool.

Pre-workoutsupplementen bevatten bijna altijd bèta-alanine, maar in niet-werkzame doses. Wij hebben ervoor gezorgd dat elke schep BULK Pre-Workout een volledige klinische dosis bèta-alanine (4.000 mg) bevat. Relevante evidence-based voordelen van bèta-alanine zijn:

• Het uitstellen van het begin van neuromusculaire vermoeidheid tijdens intensieve inspanning [8]

• Het verhogen van de algehele spierkracht [9]

• Het verbeteren van spieruithoudingsvermogen en totale werkcapaciteit [10]

• Het verminderen en bestrijden van de vorming van disfunctionele eiwitten en het bevorderen van de vorming van gezonde eiwitten [11]

• Het significant verhogen van magere spiermassa als onderdeel van een toegewijd weerstandstrainingsprogramma [12]

*Houd er rekening mee dat bèta-alanine een goedaardig tintelend gevoel veroorzaakt, bekend als paresthesie, terwijl het lichaam went aan hogere carnosinegehaltes. Dit effect is onschadelijk en neemt geleidelijk af bij consistent gebruik.

BetaPure™ Betaïne Anhydraat | 2.500 mg

Betaïne, ook bekend als trimethylglycine, is een van nature voorkomende metaboliet die in het lichaam dient als methyldonor en osmolyet. Hoewel de mechanismen niet volledig worden begrepen, heeft betaïnesuppletie veelbelovende resultaten laten zien bij het verbeteren van het vermogen en, in mindere mate, het uithoudingsvermogen bij atleten [13, 14, 15]. Het is aannemelijk dat betaïnesuppletie de atletische prestaties bevordert door de cellulaire hydratatie te handhaven en homocysteïnegehaltes te verlagen, waardoor een gezonde cardiovasculaire functie en bloedstroom worden gestimuleerd [16].

Taurine | 1.300 mg

Taurine is een ander standaard pre-workoutingrediënt met uiteenlopende voordelen voor atleten en sportschoolbezoekers. Ten eerste is taurine een krachtig noötropicum dat synergie vertoont met cafeïne om focus te bevorderen en ontstekingen en oxidatieve stress in hersencellen te verminderen [17, 18].

Taurine kan ook de fysieke prestaties verbeteren door een verhoogde bloedtoevoer naar skeletspierweefsel [19, 20]. Een grotere bloedtoevoer naar spierweefsel bevordert een gunstige omgeving voor spierfunctie en herstel tijdens de training. Bovendien is aangetoond dat taurinesuppletie de prestaties van duursporters verbetert [21].

L-Tyrosine | 1.000 mg

L-tyrosine is een conditioneel essentieel aminozuur en een voorloper van dopamine en noradrenaline, twee neurotransmitters die motivatie en beloning reguleren. Onderzoek toont aan dat suppletie met L-tyrosine de cognitieve prestaties aanzienlijk kan verbeteren, vooral onder acuut stressvolle omstandigheden (zoals intensieve training) [22]. L-Tyrosine blijkt ook de 'cognitieve flexibiliteit' te verbeteren, wat betekent dat het je kan helpen je aan te passen aan veranderende cognitieve eisen zonder dat irrelevante gedachten de overhand krijgen [23].

AlphaSize® Alpha-GPC | 300 mg

Alpha-GPC (glycerylfosforylcholine) is een populair noötropisch supplement en een biologisch beschikbare bron van choline, een essentiële micronutriënt voor cholinerge transmissie en, bij uitbreiding, cognitieve functie. Alpha-GPC wordt voornamelijk in de hersenen aangetroffen en is een van de twee belangrijkste opslagvormen van choline in het cytosol (de binnenruimte van cellen), naast fosfocholine [24].

Dit ingrediënt kan de fysieke en mentale prestaties verbeteren door de productie van acetylcholine en groeihormoon te verhogen [25, 26, 27]. Het eerste is belangrijk voor focus en mentale scherpte, terwijl het laatste de vetzuuroxidatie bevordert en de afbraak van spierweefsel vermindert. Als zodanig is alpha-GPC (als gepatenteerd AlphaSize®) een van de belangrijkste ingrediënten in Bulk Pre-Workout.

PurCaf® Biologische Cafeïne | 275 mg

Terwijl de meeste pre-workouts synthetische cafeïne-anhydraat bevatten, hebben wij BULK Black Pre-Workout geformuleerd met biologische cafeïne afkomstig van groene koffiebonen (als PurCaf®). Op moleculair niveau is cafeïne (chemisch bekend als 1,3,7-trimethylxanthine) een alkalische, organische stof afgeleid van xanthine – een biologisch belangrijke purinebase die in veel lichaamsweefsels en -vloeistoffen wordt aangetroffen. Methylxanthines zoals cafeïne en theobromine stimuleren het centrale zenuwstelsel (CZS) en het hart om waakzaamheid en motivatie te bevorderen.

Talrijke studies hebben aangetoond dat het innemen van cafeïne voor het sporten de algehele prestaties aanzienlijk kan verbeteren, grotendeels door de ervaren inspanning te verminderen [28]. Cafeïne kan ook het uithoudingsvermogen en de kracht verbeteren door de vetzuuroxidatie te verhogen en spierglycogeen te sparen [29].

L-Theanine | 200 mg

L-theanine is een isomeer van de aminozuren L-glutamaat en L-glutamine. Het werd eeuwen geleden ontdekt als een van de primaire aminozuren in groene theebladeren en wordt ook aangetroffen in verschillende paddenstoelsoorten.

L-theanine is zeer biologisch beschikbaar bij orale inname en passeert actief de bloed-hersenbarrière om de mentale scherpte te verbeteren en stress te verminderen [30, 31]. De noötropische effecten worden treffend omschreven als 'alert ontspanning', wat wil zeggen dat het een gevoel van kalmte bevordert terwijl het de focus verbetert. L-theanine kan ook helpen de scherpe randjes van stimulerende middelen, met name cafeïne, weg te halen. Onderzoek toont zelfs aan dat het combineren van L-theanine met cafeïne een noötropische synergie creëert die de cognitieve functie en alertheid effectiever versterkt dan het innemen van een van beide noötropica alleen [32].

Theobromine | 100 mg

Theobromine is de primaire alkaloïde in cacaobonen en is in wezen het 'kleine broertje' van cafeïne. De functies in het lichaam worden verondersteld complementair te zijn aan die van cafeïne, als een fosfodiësteraseremmer en stimulerend middel voor het centrale zenuwstelsel [33].

Onderzoek heeft ook aangetoond dat theobromine andere bijdragen levert aan stemming en cognitieve functie in vergelijking met cafeïne, wat verder inzicht geeft in de verschillende maar synergistische aard van deze van nature voorkomende stimulerende middelen [34].

Infinergy™ Di-Cafeïne Malaat | 75 mg

Infinergy™ is een gepatenteerde vorm van cafeïne met verlengde afgifte (als di-cafeïne malaat) die dezelfde mentale en fysieke prestatievoordelen biedt als normale cafeïne, maar met een langere werkingsduur. Met andere woorden, Infinergy™ helpt je de extra mijl te gaan wanneer je het het meest nodig hebt.

SenActiv® | 50 mg

SenActiv® is een gepatenteerde adaptogene kruidencombinatie met Panax notoginseng en rozenbottels (Rosa roxburghii). De Panax notoginseng in SenActiv® is sterk geconcentreerd in ginsenoside R1, een gunstige stof die helpt het spierherstel tijdens/na intensieve inspanning te versnellen. Evenzo leveren de rozenbottels in dit ingrediënt verschillende ginsenoside-achtige moleculen die synergistische herstelbevorderende effecten hebben met ginsenoside R1 [35]. Van deze fytonutriënten wordt verondersteld dat ze werken door een cellulair 'schoonmaakproces' te versterken dat bekend staat als autofagie, met name in skeletspiercellen [36, 37, 38].

BioPerine® | 5 mg

BioPerine® is een gepatenteerd zwarte peper (Piper nigrum) fruitextract gestandaardiseerd op het gehalte piperine. Piperine is een natuurlijke alkaloïde die bekend staat om zijn 'bioversterkende' eigenschappen, waardoor de biologische beschikbaarheid wordt verbeterd van moleculen die doorgaans slecht worden geabsorbeerd of uitgebreid worden gemetaboliseerd in de lever [39, 40]. BioPerine® helpt je lichaam dus om de andere actieve ingrediënten in Bulk Black Pre-Workout beter op te nemen en te gebruiken.

Boorcitraat | 3.000 mcg (3 mg)

Boor is een belangrijk sporenmineraal met talrijke rollen in het menselijk lichaam. Recent bewijs suggereert dat mannen die dagelijks boor suppleren hogere testosteronniveaus en lagere niveaus van estradiol (oestrogeen) hebben dan degenen die dat niet doen [41].

Zinkchelaat | 10 mg

Gechelateerd zink is een biologisch beschikbare bron van zink, een essentiële cofactor voor verschillende enzymen. Onderzoek suggereert dat zink cruciaal is voor het ondersteunen van vruchtbaarheid en het aantal zaadcellen bij mannen [42]. Dit komt grotendeels omdat zink helpt bij de natuurlijke testosteronproductie, en mannen met een zinktekort lopen een hoger risico op onvruchtbaarheid [43].

Vitaminen B6 en B12 | 5 mg en 100 mcg

Vitaminen zijn als collectieve groep essentiële micronutriënten die fungeren als co-enzymen (lees: 'hulpmoleculen') voor enzymen in het hele lichaam. Vitaminen B6 en B12 zijn in water oplosbare vitaminen die met name belangrijk zijn voor cognitieve functie, cardiovasculaire gezondheid, nutriëntenmetabolisme en immuniteit [44, 45]. Je kunt dus geen miskoop doen door deze in je pre-workoutarsenaal te hebben.

Natrium en Kalium | 180 mg en 125 mg

Veel mineralen werken als elektrolyten in waterige oplossingen, wat betekent dat ze een elektrische lading dragen die concentratiegradiënten over celmembranen en enzymfuncties beïnvloedt. Natrium en kalium zijn misschien wel de belangrijkste elektrolytmineralen, bekend om hun invloed op de hydratatiestatus en sportprestaties [46].

Gebruiksaanwijzing

Voor beginners

Meng 1/2 schep Bulk Black Pre-Workout met 180 tot 240 ml water om de tolerantie te beoordelen en consumeer dit 20-30 minuten voor het sporten, bij voorkeur op een lege maag. Als de effecten subtiel aanvoelen, verhoog dan naar een volle schep voor de volgende training.

Voor ervaren pre-workoutgebruikers

Meng 1 volle schep Bulk Black Pre-Workout met 300 tot 360 ml water en consumeer dit 20-30 minuten voor het sporten, bij voorkeur op een lege maag.

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen Bulk en Bulk Black?

Bulk Black bevat een sterkere dosis cafeïne en theobromine en heeft toegevoegde Infinergy™ cafeïne met verlengde afgifte. De formules zijn verder hetzelfde.

Hoeveel cafeïne zit er in Bulk Black?

Bulk Black bevat ongeveer 305 mg cafeïne per portie, afkomstig van biologische groene koffiebonen en di-cafeïne malaat.

Bevat Transparent Labs Bulk Black creatine?

Nee, deze pre-workoutformule bevat geen creatine.

Hoe moet Bulk Black Pre-Workout worden ingenomen om de effectiviteit te maximaliseren?

Wat betreft timing raden we aan Bulk Black 20-30 minuten voor je training in te nemen. Wat betreft de hoeveelheid water die je met Bulk Black moet drinken, raden we aan 240-360 ml water te mengen met 1/2 schep (om de tolerantie te beoordelen) en 480-720 ml water te mengen met 1 volle schep.

Ik word onderworpen aan dopingcontroles voor mijn sport, kan ik PreSeries Bulk Black Pre-Workout nemen?

Ja, absoluut. Transparent Labs Bulk Black Pre-Workout bevat nul verboden stoffen en is Informed Choice-gecertificeerd voor atleten.

Waarom bevat Bulk Black geen creatine?

Hoge doses cafeïne kunnen de ergogene effecten van creatine verstoren [47]; aangezien Bulk Black Pre-Workout cafeïne bevat, hebben we besloten de creatine apart te houden.

Wat is het verschil tussen PreSeries Bulk Black, PreSeries Lean en PreSeries Stim-Free?

Bulk Black is ontworpen om magere spiergroei te ondersteunen en bevat een testosteronondersteunend complex, terwijl Lean pre-workout is ontworpen om vetverlies te ondersteunen en een schildklierondersteunend complex bevat. Stim-Free bevat, zoals de naam al aangeeft, nul stimulerende middelen en heeft toegevoegde elevATP. Als je wilt zien hoe we Bulk Black vergelijken met andere hoog gewaardeerde pre-workouts, bekijk dan onze beste pre-workout blog post hier.

Ik woon niet in de Verenigde Staten, kan ik nog steeds PreSeries BULK kopen?

Ja - ons distributiecentrum stelt ons in staat wereldwijd te verzenden (met enkele uitzonderingen vanwege frauduleuze activiteiten in bepaalde landen; zie hier voor meer informatie). Standaardverzending voor internationale bestellingen duurt doorgaans 10-14 werkdagen.

Bevat dit product noten?

Nee! Hoewel Transparent Labs Bulk Black Pre-Workout wordt geproduceerd in een faciliteit die noten (kokosnoten en pinda's) verwerkt, vereist ons allergeencontroleprogramma het ontsmetten en reinigen van de productieapparatuur om kruisbesmetting van allergene en hypoallergene materialen te voorkomen.