Hydrate

Übersicht

Transparent Labs Hydrate ist ein zuckerfreies Elektrolytpulver mit bioverfügbaren Mineralien, Taurin, SenActiv® und Kokoswasserpulver, das Ihnen hilft, den ganzen Tag und während des Trainings hydriert zu bleiben. Im Gegensatz zu herkömmlichen „Sportgetränken“ und vielen Elektrolytpulvern enthält Transparent Labs Hydrate keinen zugesetzten Zucker, keine künstlichen Farbstoffe und keine künstlichen Süßstoffe.

Stattdessen wird dieses Elektrolytpräparat mit natürlichen Aromen hergestellt und mit Stevia gesüßt, um Ihrem täglichen Wasserkonsum einen erfrischenden, zuckerfreien Hydrationsschub zu verleihen.

Hauptmerkmale:

• Reine Elektrolyte für optimale Hydration: Formuliert mit einer bioverfügbaren Elektrolytmischung zur Förderung einer optimalen Hydration, einschließlich TRAACS® Calcium-Bisglycinat, Aquamin™ Magnesium, Natrium aus Himalaya-Salz, Taurin und natürlichem Kalium aus organischem Kokoswasserpulver.

• Angereichert mit Senactiv™: Patentierter Adaptogen-Komplex, der die sportliche Leistung und Muskelregeneration auf subzellulärer Ebene unterstützt.

• Glutenfrei, nicht genetisch verändert und natürlich mit Stevia gesüßt: Natürlich gesüßt mit Stevia-Blätterextrakt; kein zugesetzter Zucker oder versteckte Kohlenhydrate wie bei anderen Elektrolytpräparaten.

• Pulverförmiges Getränk in sechs erfrischenden Geschmacksrichtungen: Wählen Sie zwischen Himbeer-Zitronen-Limonade, Pfirsich-Mango, Blauer Himbeere, Arctic Freeze, Tropical Punch und Zitronen-Limette.

• Drittanbieter-getestet und zertifiziert für Qualität: Als Teil unseres Engagements für branchenführende Transparenz und Qualität wird jede Charge dieses Produkts von einem unabhängigen Labor auf Reinheit und Wirksamkeit getestet. Alle Testergebnisse finden Sie in der Fußzeile unserer Website. Dieses Produkt ist außerdem durch Informed Choice zertifiziert, um die höchsten Standards für Sportler und Verbraucher zu erfüllen.

Wirkstoffe und Vorteile

Senactiv™ | 50 mg: SenActiv® ist ein patentierter, klinisch untersuchter ergogener Adaptogen-Komplex, der hochreine und fraktionierte Extrakte von Panax notoginseng und Rosa roxburghii (Hagebutten) enthält. Die einzigartigen sekundären Pflanzenstoffe in SenActiv® verbessern nachweislich subzelluläre Prozesse, die die Muskelregeneration nach erschöpfendem Training beschleunigen [1]. Diese Verbindungen besitzen zudem adaptogene Eigenschaften, die die sportliche Leistung und gesundes Altern fördern [2].

Taurin | 1.000 mg: Taurin ist eine natürlich vorkommende Sulfonsäure, die in der Nahrung nicht reichlich vorhanden ist. Die Supplementierung mit Taurin bietet zellhydrierende Eigenschaften und neuroprotektive Wirkungen im gesamten Nervensystem [3]. Darüber hinaus kam eine aktuelle Metaanalyse zu dem Schluss, dass Taurin die Ausdauer, Kraft und Leistungsfähigkeit während des Trainings signifikant steigern kann und auch eine Reihe von kognitiven Vorteilen zu bieten scheint [4].

Calcium (als TRAACS® Calcium-Bisglycinat und Dicalciumphosphat) | 84 mg: Calcium ist ein essentieller Mineralstoff zur Verbesserung der Knochenintegrität und zur Förderung des Wachstums, der Vermehrung und der Differenzierung von Knochenzellen [5]. Es ist auch ein entscheidender Mikronährstoff in den Muskeln, da es in Muskelzellen mit Mitochondrien assoziiert, um die ATP-Synthese zu stimulieren [6]. Um eine optimale Wirksamkeit und Absorption zu gewährleisten, enthält TL Hydrate TRAACS cheliertes Calcium und Dicalciumphosphat, zwei hoch bioverfügbare Formen von supplementärem Calcium [7].

Magnesium (als Aquamin™ Mg) | 50 mg: Aus Rotalgen gewonnen, ist Aquamin™ eine natürliche Quelle für Magnesium und 72 andere Spurenelemente. Magnesium ist ein lebenswichtiger Elektrolyt-Mineralstoff mit allgegenwärtigen Funktionen im Körper, unter anderem reguliert es die Muskelkontraktion [8]. Aquamin® Magnesium stellt Magnesium in seinem natürlichen ionischen Zustand für optimale Biokompatibilität bereit. Ein Magnesiummangel ist bekanntermaßen die Ursache für Probleme im Darm und trägt oft zu Verstopfung und Dehydrierung bei [9]. Daher ist die ausreichende Zufuhr von bioverfügbarem Magnesium für aktive Menschen unerlässlich.

Natrium (als Natriumcitrat und aus Himalaya-Salz) | 500 mg: Natrium ist das primäre positive Ion (Kation) in der Flüssigkeit außerhalb der Zellen. Es reguliert die Wassermenge im Körper, und die Bewegung von Natrium in und aus den Zellen ist für eine ordnungsgemäße Zell-zu-Zell-Kommunikation unerlässlich.

Kalium (als Kaliumcitrat, Kaliumchlorid und aus organischem Kokoswasser) | 250 mg: Als Gegenstück zu Natrium ist Kalium das primäre kationische (positiv geladene) Elektrolyt in den Zellen. Das Gleichgewicht von Natrium und Kalium ist besonders wichtig für die zelluläre Hydration, und Kalium ist für die intra- und interzelluläre Signalübertragung sowie als Substrat für die Skelettmuskelkontraktion notwendig.

Organisches Kokoswasserpulver | 500 mg: Kokoswasserpulver entfernt die zucker- und fetthaltigen Bestandteile des Kokoswassers, während die essentiellen Elektrolyt-Mikronährstoffe wie Magnesium, Kalium, Phosphor und Natrium erhalten bleiben. Aufgrund seines reichhaltigen Elektrolytprofils kann Kokoswasser Sportler nach intensivem Training schnell rehydrieren, was es ideal für die Supplementierung vor, während und nach dem Training macht [11].

Anwendung

Transparent Labs Hydrate wurde für die Zeit vor, während und nach dem Training entwickelt und füllt Elektrolyte schnell wieder auf, unterstützt die Muskelkontraktilität, Ausdauer, Regeneration und das Zellvolumen. Holen Sie das Beste aus diesem Elektrolytpulver heraus, indem Sie diese Richtlinien befolgen:

Mischungsanleitung

Mischen Sie einen Messlöffel Transparent Labs Hydrate mit 180-240 ml Wasser. Für eine gleichmäßige Mischung verwenden Sie einen Shaker oder eine Wasserflasche und schütteln Sie, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat. Wenn Sie mehr als einen Messlöffel auf einmal verwenden, passen Sie die Wassermenge entsprechend an; weniger Wasser ergibt einen intensiveren Geschmack und umgekehrt.

Optimale Einnahmezeitpunkte

Vor dem Training: Das Trinken unseres Hydrationspulvers vor dem Training bereitet Ihren Körper auf die körperliche Aktivität vor und stellt sicher, dass Sie von Anfang an gut hydriert sind.

Während des Trainings: Das Schlürfen von Elektrolyten während des Trainings ist besonders nützlich, wenn Sie sich dehydriert fühlen und/oder stark schwitzen.

Nach dem Training: Die Einnahme einer Portion Transparent Labs Hydrate nach dem Training ist ebenfalls ideal für die Regeneration und Rehydrierung und hilft, verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte wieder aufzufüllen.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Ist es in Ordnung, jeden Tag Elektrolyte zu trinken?

Obwohl Elektrolyte für Körperfunktionen unerlässlich sind, sollten sie in Maßen konsumiert werden. Für aktive Menschen wird eine tägliche Einnahme empfohlen, aber es ist wichtig, übermäßigen Konsum zu vermeiden.

Wie oft sollte man Elektrolyte trinken?

Erwachsene und Kinder über 4 Jahren können täglich sicher Elektrolyte zu sich nehmen, um die Hydration und das Elektrolytgleichgewicht zu unterstützen, insbesondere bei Aktivität oder in heißen Klimazonen.

Ist Elektrolytpulver gut für Sie?

Elektrolytpulver können die Hydration und das Elektrolytgleichgewicht unterstützen, was besonders für Sportler vorteilhaft ist. Es ist jedoch wichtig, Pulver ohne übermäßigen Zucker oder künstliche Zusatzstoffe zu wählen.

Lohnt sich die Einnahme von Hydrationspulvern?

Ja, Elektrolytpulver können vorteilhaft sein, insbesondere für Sportler oder jeden, der körperlich aktiv ist, da sie helfen, das Elektrolytgleichgewicht und den Hydrationsstatus aufrechtzuerhalten, was für Spitzenleistungen entscheidend ist.

Ist es schlecht, ein Elektrolytgetränk zu verwenden, wenn man nicht trainiert?

Elektrolyte unterstützen die täglichen Körperfunktionen und sind auch an trainingsfreien Tagen notwendig. Faktoren wie Stress, Hitze und Krankheit können die Hydration verringern, was eine tägliche Elektrolytzufuhr erforderlich macht.

Kann man zu viele Elektrolyte zu sich nehmen?

Ja, es ist möglich, zu viele Elektrolyte zu sich zu nehmen, was zu Ungleichgewichten und gesundheitlichen Problemen führen kann. Es ist entscheidend, die Elektrolytzufuhr mit Ihrem Aktivitätsniveau und Ihrer allgemeinen Ernährung in Einklang zu bringen.

Was sind die Nebenwirkungen von zu vielen Elektrolyten?

Übermäßiger Elektrolytkonsum kann zu Zuständen wie Hypernatriämie und Hyperkaliämie führen, die Symptome wie Schwindel, Erbrechen und unregelmäßigen Herzschlag verursachen.

Was ist die gesündeste Elektrolytquelle?

Natürliche Quellen wie Kokoswasser, Milch, Fruchtsäfte und Smoothies sind hervorragend geeignet, um Elektrolyte wieder aufzufüllen, ebenso wie gut formulierte Elektrolytpulver für den praktischen Gebrauch.

Wann wird meine Bestellung versandt?

Bestellungen werden am nächsten Werktag versandt, um eine schnelle Lieferung zur Unterstützung Ihres Hydrations- und Leistungsbedarfs zu gewährleisten.

Versendet Transparent Labs international?

Ja, Transparent Labs versendet weltweit, mit Ausnahmen aufgrund betrügerischer Aktivitäten in bestimmten Ländern.

Enthält dieses Produkt Nüsse?

Ja, es enthält Baumnüsse (Kokosnuss).