ألواح بروتين+ من أبقار تتغذى على العشب

نظرة عامة

إذا كنت قد سئمت من ألواح البروتين المليئة بالمكونات الاصطناعية وكحوليات السكر والألياف القاسية، فإن ألواح Transparent Labs Protein+ هي طريقة نظيفة وخالية من الشعور بالذنب للحصول على المزيد من البروتين في نظامك الغذائي أينما كنت. يوفر لوح Protein+ تغذية كاملة من مكونات طبيعية حقيقية، مما يجعله وجبة أو وجبة خفيفة مثالية عندما تكون في مأزق، أو أثناء السفر، أو عندما ترغب في الاستمتاع بوجبة خفيفة صديقة لأهدافك الغذائية بعد التمرين.

تحتوي ألواح Protein+ على 15-16 جرامًا من البروتين من مصل اللبن العشبي وبياض البيض، و20-23 جرامًا من الكربوهيدرات من الأطعمة الكاملة، و15-17 جرامًا من الدهون الصحية في ثلاث نكهات شهية لإرضاء عضلاتك وبراعم التذوق لديك. (*تختلف القيم الغذائية قليلاً بين خيارات النكهات.)

الميزات الرئيسية

تغذية كاملة أثناء التنقل: لم تكن ألواح البروتين تقليديًا وسيلة رائعة للحصول على المزيد من البروتين طوال اليوم بسبب كل الإضافات غير المرغوب فيها والخادعة في كثير من الأحيان في التركيبات. لقد اتبعنا نهجًا مختلفًا مع ألواح Protein+ من خلال إنشاء لوح بروتين صديق للماكرو ولذيذ وقائم على الطعام الحقيقي يوفر مزيجًا متوازنًا من البروتين عالي الجودة والدهون الأساسية والكربوهيدرات الصحية.

يحتوي على بروتين مصل اللبن العشبي وبياض البيض: لا تقطع ألواح Protein+ الزوايا باستخدام مصادر بروتين رخيصة مثل معظم ألواح البروتين. يحتوي كل لوح Protein+ على 15 جرامًا من البروتين الكامل من عزل مصل اللبن العشبي وبياض البيض، وهما من أفضل مصادر البروتين لاستشفاء العضلات.

لا يحتوي على ألياف مزعجة للمعدة أو محليات صناعية أو كحوليات سكر: على عكس غالبية ألواح البروتين في السوق، فإن لوح Protein+ مصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا وسهلة الهضم وقائمة على الأطعمة الكاملة. هذا اللوح خالٍ أيضًا من كحوليات السكر والمحليات الصناعية ومصادر الألياف الرخيصة التي تسبب اضطرابًا في المعدة.

ثلاث نكهات فاخرة لإرضاء براعم التذوق لديك: ألواح Protein+ مصنوعة حصريًا من مكونات طبيعية وبروتين كامل ومحتوى منخفض من السكر المضاف، حتى تتمكن من الاستمتاع دون المساس بأهدافك الصحية واللياقة البدنية. اختر من بين نكهات زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة اللذيذة، واللوز بالشوكولاتة الداكنة، ورقائق الشوكولاتة بدقيق الشوفان.

12 لوحًا لكل علبة: تأتي كل علبة من ألواح Protein+ مع 12 لوحًا لمساعدتك على تحقيق أهداف تناول البروتين والبقاء على المسار الصحيح بغض النظر عن مدى انشغال حياتك.

المكونات والفوائد

قد تختلف المكونات حسب النكهة***

عزل بروتين مصل اللبن العشبي

عزل بروتين مصل اللبن العشبي هو مصدر بروتين كامل يتم امتصاصه بسرعة وسهل الهضم. كونه مشتقًا من حليب الأبقار التي تتغذى على العشب، فإن عزل بروتين مصل اللبن لدينا هو مصدر ممتاز للأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs)، والتي تعتبر ضرورية لإصلاح العضلات ونموها [1].

بروتين بياض البيض

بروتين بياض البيض هو مصدر بروتين كامل استثنائي آخر يعزز إصلاح العضلات؛ في الواقع، يتمتع بياض البيض بأعلى درجة ممكنة من تصحيح هضم البروتين (PDCAAS) [2]. كما أنها مصدر جيد لفيتامينات ب والسيلينيوم.

زبدة الفول السوداني الطبيعية

تحتوي زبدة الفول السوداني الطبيعية على كمية وفيرة من البروتين والدهون الصحية والألياف، مما يعزز الشعور بالشبع وصحة القلب. كما أنها غنية بفيتامين E و B3، بالإضافة إلى معادن مثل المغنيسيوم، مما يدعم تناول المغذيات الدقيقة بشكل عام دون السكر المضاف أو الدهون المهدرجة الموجودة في الإصدارات الأكثر معالجة.

زبدة اللوز الطبيعية

اللوز هو مكسرات غنية بالعناصر الغذائية ومليئة بالدهون الأحادية غير المشبعة الصحية للقلب والبروتين والألياف الغذائية، مما يجعله مكملاً مثالياً لألواح البروتين لدينا. اللوز مغذٍ أيضًا بسبب محتواه من المغنيسيوم ومضادات الأكسدة، والتي غالبًا ما تكون ناقصة في النظام الغذائي.

رقائق الشوكولاتة الخالية من منتجات الألبان

مصنوعة من الشوكولاتة غير المحلاة وزبدة الكاكاو وكمية صغيرة من سكر القصب، توفر رقائق الشوكولاتة الخالية من منتجات الألبان هذه الحلاوة الغنية ونكهة رقائق الشوكولاتة التقليدية دون استخدام أي منتجات ألبان ولها محتوى منخفض من السكر.

التمر

التمر مليء بالألياف والبوتاسيوم والمعادن النزرة الأساسية مثل النحاس والمنغنيز. كما أنها توفر حلاوة طبيعية وصحية لألواح Protein+ الخاصة بنا.

الشوفان المدلفن الخالي من الغلوتين

الشوفان المدلفن الخالي من الغلوتين هو مصدر كربوهيدرات صحي للقلب يوفر الألياف القابلة للذوبان والطاقة المستدامة. كما أنها تحتوي على مجموعة من المغذيات الدقيقة المضادة للأكسدة والمعادن الأساسية لتعزيز الصحة العامة.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو مصدر غني للدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (MCTs)، وهي فئة من الدهون المشبعة "الصحية" التي تدعم عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة [3]. كما أنه يمنح لوح Protein+ قوامًا أكثر نعومة.

العسل

العسل هو مُحلي طبيعي ذو ملف غذائي متنوع، بما في ذلك كميات ضئيلة من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة. على عكس السكريات المكررة، يحتوي العسل على مركبات الفلافونويد والأحماض الفينولية التي تساهم في خصائصه المضادة للأكسدة، مما يوفر فوائد صحية محتملة مثل التأثيرات المضادة للالتهابات. مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض مقارنة بسكر المائدة يعني أن له تأثيرًا أكثر استقرارًا على مستويات السكر في الدم.

شراب التابيوكا

شراب التابيوكا، المشتق من نشا جذر الكسافا، هو مُحلي طبيعي يقدم بديلاً خاليًا من الغلوتين لشراب الذرة. يمتص الجسم شراب التابيوكا بسرعة، مما يوفر دفعة سريعة من الطاقة لتبقيك نشيطًا.

ملح البحر

ملح البحر أقل معالجة من ملح الطعام العادي وأكثر نكهة، لذا فإن إدراجه في لوح Protein+ كان أمرًا بديهيًا. ملح البحر هو مصدر طبيعي للعديد من معادن الإلكتروليت، ولا سيما المغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم، مما يضيف ليس فقط لمسة من النكهة ولكن أيضًا المغذيات الدقيقة الأساسية إلى المنتج النهائي.

طريقة الاستخدام

افتح الغلاف، وأخرج اللوح، وتناول قضمة، وحاول ألا تأكله كله مرة واحدة! بعد إخراجه من الغلاف، يمكن وضع ألواح Protein+ على طبق أو منديل وتسخينها في الميكروويف لمدة 15-20 ثانية للحصول على وجبة أكثر نعومة تذوب في الفم.

أوقات الاستهلاك المثلى

يمكن تناول ألواح Protein+ في أي وقت تريد فيه وجبة أو وجبة خفيفة صحية، لكننا نوصي عادةً بتناولها بعد التمرين أو عندما لا يكون لديك وقت لتناول وجبة طعام كاملة.

الأسئلة الشائعة

هل ألواح البروتين صحية، وكم عددها الذي يجب أن أتناوله يوميًا؟

ألواح البروتين ليست صحية بطبيعتها ولا غير صحية لأن ذلك يعتمد على ما تحتويه وكيف تتناسب مع النطاق العام لاحتياجاتك الغذائية (وينطبق الشيء نفسه على عدد ما يجب أن تأكله يوميًا). نحن نعتقد أن ألواح Protein+ "صحية" بسبب ملف المغذيات الكبيرة المتوازن واختيارنا للمكونات، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تناول العديد منها يوميًا (خاصة إذا كان ذلك لا يتوافق مع أهداف تناول المغذيات الكبيرة لديك).

ما هو أفضل وقت لتناول لوح البروتين، وهل يمكن أن يحل محل الوجبة؟

يمكن تناول ألواح Protein+ في أي وقت تريد فيه وجبة بديلة صحية أو وجبة خفيفة، على الرغم من أنك قد تحتاج إلى تناول أكثر من لوح واحد إذا كنت تستخدمه كبديل لوجبة كبيرة. نوصي عادةً بألواح Protein+ بعد التمرين، أو عندما لا يكون لديك وقت لتناول وجبة طعام كاملة، أو عندما تريد وجبة خفيفة غنية بالبروتين طوال اليوم.

ما الذي يجب أن أبحث عنه في لوح البروتين؟

يعتمد هذا على أهدافك واحتياجاتك/قيودك الغذائية؛ ومع ذلك، نعتقد أنه من المهم البحث عن لوح بروتين مصنوع من مكونات طبيعية صحية وتوخي الحذر عندما ترى ألواح بروتين مكتوب عليها "خالية من السكر" أو "منخفضة الكربوهيدرات الصافية" لأنها على الأرجح تحتوي على كميات باهظة من الألياف و/أو كحوليات السكر.

هل ألواح البروتين أم مخفوقات البروتين أكثر صحة؟

يمكن أن يكون أي منهما خيارات صحية اعتمادًا على أهداف تناول المغذيات الكبيرة لديك وتفضيلاتك/قيودك الغذائية. قد يجادل البعض بأن مخفوقات البروتين النقية "أكثر صحة" لأنها تحتوي في الغالب على البروتين ومكونات أقل، لكن ألواح البروتين يمكن أن تكون خيارًا صحيًا أيضًا، خاصة عندما تحتاج إلى أكثر من مجرد بروتين (أي وجبة خفيفة أو بديل وجبة).

هل تعتبر ألواح Protein+ ألواح بروتين نباتية؟

للأسف، لا. لوح Protein+ ليس لوح بروتين نباتيًا لأنه يحتوي على بياض البيض وبروتين مصل اللبن، المشتقين من الحيوانات. ومع ذلك، لدينا مسحوق بروتين نباتي مصنوع من بروتين الأرز والبازلاء.

هل تشحن Transparent Labs إلى بلدي؟

تشحن Transparent Labs في جميع أنحاء العالم، مع الاستثناءات التالية بسبب النشاط الاحتيالي المتزايد في هذه البلدان: ألبانيا، الجزائر، الهند، إسرائيل، ليتوانيا، مقدونيا، المكسيك، رومانيا، روسيا، تونس، وأوكرانيا.

متى سيتم شحن طلبي؟

يتم شحن جميع الطلبات في يوم العمل التالي.

هل يحتوي هذا المنتج على المكسرات؟

نعم، يحتوي هذا المنتج مباشرة على المكسرات (الفول السوداني وجوز الهند). إذا كنت تعاني من حساسية تجاه هذه المواد، نوصي بالاطلاع على مسحوق بروتين مصل اللبن بدلاً من ذلك.

هل هذا المنتج خالٍ من الغلوتين؟

على الرغم من أن العديد من المكونات في ألواح Protein+ خالية من الغلوتين، إلا أن المنتج ككل لا يتم اختباره بحثًا عن آثار الغلوتين. لذلك، لا يمكننا ضمان أن ألواح Protein+ خالية من الغلوتين.

ما هي مكونات رقائق الشوكولاتة الخالية من منتجات الألبان؟

رقائق الشوكولاتة لدينا مصنوعة من الشوكولاتة غير المحلاة وسكر القصب وزبدة الكاكاو.